健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 盐适量糯米适量相克...
发布时间：2017-10-28 01:18
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹小米：安神、和胃、补虚食材用料红豆2勺相克食物薏米2勺相克食物小...
发布时间：2017-10-28 01:17
食材用料面粉适量玫瑰花小馒头的做法1.用菠菜汁和面，擀出五个小饺子皮，按照大小饺子皮的顺序一次摆放。用筷子在中间按一个印2....
发布时间：2017-10-28 01:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤猪皮500克 红辣椒2个 绿尖椒3个蒜适量相克食物葱半根相克食物 耗油1勺 盐1...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉适量鸡蛋适量相克食物 面包渣适量淀粉适量大蒜适量相克食物 食盐适量胡椒...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米50g相克食物大米60g相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-10-28 01:13
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排400-500克相克食物红枣150克相克食物桂圆200克相克...
发布时间：2017-10-28 01:12
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼3条 草芽适量 小番茄3个豆腐适量相克食物葱两根相克食物清汤鱼的做...
发布时间：2017-10-28 01:10
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料青椒适量相克食物五花肉500g姜适量相克食物蒜1个...
发布时间：2017-10-28 01:08
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子相克食物蒜相克食物酱油 肉末紫霞仙子-酱茄子的做法1.把茄...
发布时间：2017-10-28 01:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨1斤相克食物糯米0.2斤相克食物 蒸鱼豉油适量 小米...
发布时间：2017-10-28 01:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料洋葱一个相克食物 猪肉馅一斤半香菇...
发布时间：2017-10-28 01:05
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜两块相克食物圣女果两棵相克食物白糖适量相克食物 薄荷叶头一个 清凉一夏西瓜...
发布时间：2017-10-28 01:05
健康功效 红萝卜：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鱿鱼卷300g红萝卜50g黄瓜50g相克食物食用油适量 盐一勺 辣椒酱一勺...
发布时间：2017-10-28 01:04
食材用料 干巴菌6两青椒4个（也可以根据个人喜好加减）相克食物青椒炒干巴菌的做法1.干巴菌6两2.顺它的结构斯成一一根一根的3.放...
发布时间：2017-10-28 01:04
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪腰两只相克食物 水发木耳...
发布时间：2017-10-28 01:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 【挞皮部分】黄油80g 低筋面粉113g 奶粉10g 糖粉16g...
发布时间：2017-10-28 01:04
健康功效 牛油果：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛油果2个 柠檬（榨汁）1颗 圣女果干10g圣女果30g相克食物洋葱40g相克...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 青豌豆一碗 瘦肉适量姜少量相...
发布时间：2017-10-28 01:02
食材用料 蛋白6个 蛋黄6个 细砂糖100克 玉米油100克 低筋面粉100克 全蛋2个 盐2克白醋几滴相克食物清水蛋糕的做法1.在一个无水无...
发布时间：2017-10-28 01:01
