健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 火腿肠1根大米一碗相克食物 婆婆丁干菜4根 葵花籽油 盐火腿肠婆婆丁菜干粥的做...
发布时间：2017-10-24 01:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芦笋：利水、清热、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆300克相克食物芦笋200克相克...
发布时间：2017-10-24 01:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 白米饭黄瓜相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-24 01:32
食材用料 普洱茶砖1块 炼乳3mL蜂蜜一丢丢相克食物奶香普洱的做法1.普洱茶砖放入喜欢的茶具中，至少洗茶2次，泡一杯甘醇的普洱茶2...
发布时间：2017-10-24 01:32
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌葱白：通阳、解毒、发汗胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉100克彩椒青...
发布时间：2017-10-24 01:31
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉2斤相克食物 白芝麻少许五香牛肉干的做法1.准备下面调料2.牛肉切片3.将调料...
发布时间：2017-10-24 01:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆250g相克食物胡萝卜150g...
发布时间：2017-10-24 01:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜黄300克鸡蛋两个相克食物 葱姜适量 油，盐适量 生抽，十三香适量淀粉少许...
发布时间：2017-10-24 01:31
食材用料 猪肉馅1斤葱适量相克食物姜适量相克食物 六必居甜面酱一勺 盐适量 鸡精适量 二锅头酒半勺老北京干炸肉丸子的做法1.葱姜...
发布时间：2017-10-24 01:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 土鸡一只土...
发布时间：2017-10-24 01:30
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料午餐肉一听青椒1个相克食物 小米辣1个 葱花1点点料酒一点...
发布时间：2017-10-24 01:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 鲜虾半斤 咖喱粉适量 椰浆半罐（以上） 盐适量油适量土豆咖喱虾的做...
发布时间：2017-10-24 01:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头菜适量蒜7瓣相克食物姜适量相克食物 瘦肉200克萝卜1个相克食物 油辣椒...
发布时间：2017-10-24 01:30
食材用料 瘦肉500克金线莲5克姜适量相克食物金线莲瘦肉汤的做法1.瘦肉切块。2.金线莲洗净。3.把瘦肉放入炖罐，加姜片、水。4.再...
发布时间：2017-10-24 01:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨1根相克食物香菇150克相...
发布时间：2017-10-24 01:24
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤草果：温中、祛痰、截疟食材用料鹌鹑蛋350克相克食物草果1个 生抽10ml 老抽5ml 盐适量 干红辣...
发布时间：2017-10-24 01:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 高筋面粉210g牛奶135g相克食物 酵母3g 【...
发布时间：2017-10-24 01:24
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蒜薹适量相克食物木耳...
发布时间：2017-10-24 01:23
食材用料芦蒿半斤 瘦肉150克 盐，油适量 生粉少许料酒少许 鸡精少许蚝油半勺芦蒿炒肉丝的做法1.所需要用到的食材2.芦蒿洗干净，...
发布时间：2017-10-24 01:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克芹菜四根相克食物芹菜水饺的做法1.先把肉垛碎、不要用机子打、打的不香、...
发布时间：2017-10-24 01:22
