健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 高筋面...
发布时间：2017-10-23 19:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉90克 玉米淀粉20克 玉米油45克鸡蛋...
发布时间：2017-10-23 19:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 酵...
发布时间：2017-10-23 19:37
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料 盐2小勺 耗油少许 六月鲜酱油少许鸭胗1斤 姜片少许料酒少许 茴香桂皮香叶各1个卤鸭胗的做法1...
发布时间：2017-10-23 19:36
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓一小盆相克食物冰糖适量相克食物草莓羹的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-23 19:35
食材用料 手抓饼一袋香煎手抓饼的做法1.锅加热好，转小火放手抓饼2.不停翻面敲打手抓饼3.出锅啦4.这是在超市买的现成的更方便呢...
发布时间：2017-10-23 19:34
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶6朵银耳半朵相克食...
发布时间：2017-10-23 19:32
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花生：健脾、化痰、润肺食材用料菠菜1把相克食物花生1小把相克食物蒜3-4瓣相克食物 熟芝麻适量...
发布时间：2017-10-23 19:31
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 盐 鸡精 美鲜酱油醋相克食物 辣椒油香油葱相克食物姜相克食物芝麻相克食...
发布时间：2017-10-23 19:31
食材用料 牛腹肉500克 青红椒，适量滑炒牛肉的做法1.牛肉切薄片，味口上浆。彩椒切丁，2.锅上火，适量油，下牛肉炒制变色，加调...
发布时间：2017-10-23 19:28
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芋头相克食物排骨相克食物葱...
发布时间：2017-10-23 19:23
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物西米1斤 绿色西米1斤 黑糯米半斤 蛋黄10个红枣适量相克食物 粽...
发布时间：2017-10-23 19:22
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生200g相克食物 棉花糖180g黄油50g 奶粉100g...
发布时间：2017-10-23 19:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 北豆腐鸡蛋一个相克食物淀粉少许 葱姜少许 胡椒面少许鲁菜之锅塌豆腐的做法...
发布时间：2017-10-23 19:18
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊蝎子800克料酒炒勺半勺 老抽炒勺半勺 盐适量葱3段相克食物姜3片相克食物蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-23 19:17
食材用料 雷公根6颗 水适量凉茶的做法1.采来五六颗雷公根2.用水冲洗干净3.把雷公根放入锅内加入适量的水煮十分钟即可4.成品图...
发布时间：2017-10-23 19:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气荠菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉一块相克食物荠菜一小碗...
发布时间：2017-10-23 19:13
健康功效 鸭掌：富含蛋白质花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭掌一斤 毛哥老鸭汤一包 自制酸萝卜2块 腌姜1个花椒少许干辣椒若干相...
发布时间：2017-10-23 19:13
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半个相克食物酱油适量 葱花适量芥末适量相克食物芥末苦瓜的做法1.苦瓜用面粉或者小...
发布时间：2017-10-23 19:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物 肉末适量 蒜蓉适量 葱花适量油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量蒜蓉肉末...
发布时间：2017-10-23 19:10
