健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物 辣椒粉适量 盐适量 酸萝卜条适量酸辣黄瓜的做法1.黄瓜洗干净2.切条。...
发布时间：2017-10-23 03:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 娃娃菜菜俩个香菇五朵相克食物姜一片相克食物油适量蚝油适量 小米椒一个 盐适量菜叶炒...
发布时间：2017-10-23 03:29
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡胗相克食物青椒...
发布时间：2017-10-23 03:23
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 肉馅一斤圆葱一个蚝油相克食物油适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-23 03:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料苦瓜1条相克食...
发布时间：2017-10-23 03:22
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物 玉米淀粉适量白糖少许相克...
发布时间：2017-10-23 03:16
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 笋(新鲜竹笋)100克...
发布时间：2017-10-23 03:10
食材用料 猪肉丁50克豌豆两勺 甜酱三勺 姜蒜葱适量豌豆酱肉丁米粉的做法1.先将猪肉切丁，加入淀粉，一些料酒调拌等待二十分钟，...
发布时间：2017-10-23 03:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物黄瓜拼盘的做法1.准备一根黄瓜，切两段，一份长一份短2.长的一部分削...
发布时间：2017-10-23 03:06
食材用料乌鸡1只相克食物姜适量相克食物红枣5颗相克食物枸杞适量相克食物党参适量相克食物乌鸡汤的做法1.把乌鸡清洗干净备用2.放...
发布时间：2017-10-23 03:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红辣椒少许土豆1相...
发布时间：2017-10-23 03:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料土豆2个相克食物黄油20克牛奶70...
发布时间：2017-10-23 02:59
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻板栗：健脾、补肾、益气食材用料 猪肉3肥7瘦400克糯米200克相克食物板栗100克相克食物...
发布时间：2017-10-23 02:59
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20克相克食物...
发布时间：2017-10-23 02:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋（大）3个 玉米油60ml牛奶60ml相克食物 低筋面粉75g 细砂糖（面糊用）30g 细砂糖（蛋白...
发布时间：2017-10-23 02:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子3只相克食物油300ml 大酱适量香菜少许相克食物 葱花少许大...
发布时间：2017-10-23 02:54
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜半斤相克食物金针菇1...
发布时间：2017-10-23 02:52
食材用料 蒜瓣6瓣 黄瓜，一只 猪头肉200克 香油，味极鲜少许扮拌黄瓜的做法1.黄瓜切小块，猪头肉切薄片2.蒜瓣捣碎，放入切好的黄...
发布时间：2017-10-23 02:42
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生300克相克食物 水50克白糖150克相克食物糖霜花生的做法1.把生花生米放入烤盘，放入...
发布时间：2017-10-23 02:40
食材用料 盐巴适量香油3克 复合芝麻酱5克木耳菜6根相克食物酱拌木耳菜的做法1.1、木耳菜下水洗净：2.2、将洗好的木耳菜切成细丝...
发布时间：2017-10-23 02:35
