健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 鸡胸肉100克胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-23 01:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 咸菜适量猪肉适量相克食物 蒜片适量 姜丝适量油适量 盐适量 耗...
发布时间：2017-10-23 01:40
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌排骨：补肾、益气、润燥食材用料菠萝半个相克食物青椒1个...
发布时间：2017-10-23 01:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料猪肉300克相克食物青豆150克相克食物 青红椒各1只蒜适量相...
发布时间：2017-10-23 01:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆一个相克食物南瓜适量相克...
发布时间：2017-10-23 01:31
食材用料 玉米面1碗 纯牛奶1袋面粉1碗半 豆面1碗 盐一点点糖少许相克食物 温水适量 酵母粉适量牛奶杂粮饼的做法1.找一个盆，用温...
发布时间：2017-10-23 01:15
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料草莓适量相克食物酸奶一盒相克食物草莓奶昔的做法1.草莓洗净备用。酸奶...
发布时间：2017-10-23 01:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馄饨皮适量鸡蛋两个相克食物黑芝麻适量相克食物油适量 盐适量快手麻叶的做...
发布时间：2017-10-23 01:11
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏2斤相克食物白糖适量相克食物杏子果酱...
发布时间：2017-10-23 01:08
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料包菜半个相克食物 年糕2包 马苏里拉200克番茄酱250克相克食物火腿2根相克食物 培根...
发布时间：2017-10-23 01:05
食材用料大枣6个相克食物花胶适量冰糖少许相克食物大枣炖花胶的做法1.鱼肚有很多种类，图中是我家常吃的两种，分别是小的黄花胶...
发布时间：2017-10-23 01:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物 辣白菜半颗五花肉小块 葱花2棵油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-23 00:59
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉一袋（400克）红枣适量相克食物 食用碱6...
发布时间：2017-10-23 00:56
食材用料糯米粉500克 鼠曲草5-8两红糖适量相克食物 芭蕉叶适量鼠曲草青团的做法1.鼠曲草摘去老根洗净2.鼠曲草稍微切碎放到料理机...
发布时间：2017-10-23 00:54
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料番茄1个相克食物洋葱1个...
发布时间：2017-10-23 00:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干贝：补肾、滋阴、辅助降血压生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料大米150～200克...
发布时间：2017-10-23 00:49
食材用料 银耳数朵番茄1只相克食物 甜玉米1只 盐适量银耳番茄凉汤的做法1.银耳泡发后，放砂锅中煮一小时至粘稠。2.将番茄洗净去...
发布时间：2017-10-23 00:47
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜笋500克 生抽适量 老抽少许白糖少许相克食物料酒少许葱少许相克食物鲜油焖笋的做法1.星期天...
发布时间：2017-10-23 00:44
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉半斤左右 盐4克 白胡椒粉适量料酒适量 玉米淀粉适量鸡蛋2...
发布时间：2017-10-23 00:44
健康功效 百合：安神、清心、润肺燕麦：止血、固表止汗、收敛冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料百合适量相克食物燕麦适量相克...
发布时间：2017-10-23 00:44
