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竹炭密豆蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 食用竹炭粉10克 低...

发布时间:2017-10-22 19:59

茄子炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豇豆:健脾、利湿、补肾填精红椒:温中、开胃、消食食材用料茄子400g相克食物豇豆100g相克食物...

发布时间:2017-10-22 19:58

豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料豆腐2斤,多一点没事相克食物...

发布时间:2017-10-22 19:56

傣味凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料木耳一把相克食物 大芫荽两颗 小米辣椒3-5个 柠檬汁半勺傣味凉拌木耳的做法1.锅中...

发布时间:2017-10-22 19:56

芒果酸奶慕斯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 芒果果肉500克 自制酸奶300克 鱼胶片3片 细砂糖70克牛奶70克相克食物 8寸威风1个 QQ糖镜面10...

发布时间:2017-10-22 19:55

过桥豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 内酯豆腐1盒 猪肉馅5两鸡蛋3个相克食物 盐少许 生抽1匙料酒1匙 小葱,红米...

发布时间:2017-10-22 19:55

水果盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物芒果少许相克食物 盐少许...

发布时间:2017-10-22 19:51

金针菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆腐2块相克食物金针菇半斤相克...

发布时间:2017-10-22 19:49

豉油鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...

发布时间:2017-10-22 19:48

无黄油曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米油面粉 玉米淀粉鸡蛋相克食物 奶粉 椰...

发布时间:2017-10-22 19:46

香菇鹌鹑蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料香菇9个相克食物鹌鹑蛋八两相克食物青菜少许相克食物油少许...

发布时间:2017-10-22 19:45

爆炒羊杂的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料羊肚相克食物 肺子百叶...

发布时间:2017-10-22 19:45

青椒炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料青椒5个相克食物洋葱1个(小)相克食物 油,盐,味...

发布时间:2017-10-22 19:39

五花肉豆角焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量豆角适量相克食物 面...

发布时间:2017-10-22 19:13

蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料冬瓜500g相克食物青椒1个相...

发布时间:2017-10-21 19:09

黑豆豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆一杯相克食物 清水1000ml白糖适量相克食物黑豆豆浆的做法1.一杯黑豆浸泡在水里,我...

发布时间:2017-10-21 19:09

冬瓜蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 植物油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-21 19:06

红烧鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 新鲜鱼片适量蒜苗几根相克食物 姜片1小块小葱适量相克食物 蛋清1个花生油...

发布时间:2017-10-21 19:05

超简单法式焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋黄3个 淡奶油225克牛奶75克相克食物砂糖20克相克食物超简单法式焦糖布丁的做法1.成品图2.再来一张3.准备食材4.将淡奶...

发布时间:2017-10-21 18:55

五香驴肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 驴腱子肉2000克油少许 老抽30克 生抽200克冰糖30克相克食物 卤肉料包1个大葱1棵相克食物姜1大块相克食物五香驴肉的做法...

发布时间:2017-10-21 18:52