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电饭锅烤鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 家鸡1只姜适量相克食物蒜2瓣相克食物 香菜头适量 盐少...

发布时间:2017-10-21 12:01

大葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料羊肉半斤相克食物大葱两颗相克...

发布时间:2017-10-21 12:01

广式香肠焖饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 广式香肠「三根」150克 玉米粒适量 大米「2人份」1碗 老抽10ml 盐3克 鸡精5克 水适量广式香肠焖饭的做法1.香肠切片,混...

发布时间:2017-10-21 12:01

槐花酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料槐花300克相...

发布时间:2017-10-21 11:57

鲶鱼盖豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲶鱼适量相克食物 老婆耳豆角适量油适量辣椒适量相克食...

发布时间:2017-10-21 11:57

土豆香芋辣鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物香芋半个相克食物 母鸡肉200克青辣椒1个相克食...

发布时间:2017-10-21 11:57

黄翅鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄翅鱼350g芹菜10g相克食物姜10g相克食物 盐适量黄...

发布时间:2017-10-21 11:57

烤多春鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料多春鱼300g料酒适量柠檬适量相克食物 玉米油适量孜然粉适量 味椒盐...

发布时间:2017-10-21 11:56

酱油炒米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料食用油适量米饭1碗相克食物葱1根相克食物酱油2茶匙酱油炒米的做法1.准备...

发布时间:2017-10-21 11:56

香辣烤鸡翅中的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡翅中580克 巴西烤肉料40克香辣烤鸡翅中的做法1.准备好鸡翅中、烤肉料。2.在鸡翅中向里的一面划上几刀,腌制时好入味...

发布时间:2017-10-21 11:53

泡菜饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子皮400克 韩式辣白菜200克 肉末250克 鲜香菇4朵香葱4根相克食物油适量泡菜饺子的做法1.肉末搅拌一下;2.辣白菜切碎...

发布时间:2017-10-21 11:53

牡丹虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 对虾8只荷兰豆适量相克食物 盐适量 鸡精适量 花雕酒适量姜汁适量相克食物淀粉适量牡丹虾的做法1.新鲜的对虾剥去虾壳,...

发布时间:2017-10-21 11:52

韭菜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量油适量 水...

发布时间:2017-10-21 11:52

红烧羊肉萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉相克食物白萝卜相克食...

发布时间:2017-10-21 11:52

私家回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉相克食物洋葱相克食物四季...

发布时间:2017-10-21 11:51

苦藠鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中芹菜:除烦、平肝、清热大葱:通阳、解毒、活血食材用料草鱼1000克相克食物 苦藠200克芹菜2...

发布时间:2017-10-21 11:50

山药泥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 熟山药2根山药泥的做法1.准备好山药2.将山药揭皮3.放入保鲜袋4.打结5.用擀面杖擀成泥6.装盘(浇了层蜂蜜所以变白了)...

发布时间:2017-10-21 11:50

爆炒猪肚尖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 猪肚尖1个芹菜适量相克食物大蒜适量相克食物 蒜末适量 盐适量料酒适量...

发布时间:2017-10-21 11:49

自制蒜蓉辣酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红辣椒五斤 朝天椒半斤大蒜一...

发布时间:2017-10-21 11:49

雪梨姜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表...

发布时间:2017-10-21 11:49