健康功效 藕：止泻、健脾、生肌八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 黄蚬子600g藕200g相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 16:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头1个油适量 盐适量鸡蛋煎馒头片的做法1.材料鸡蛋、馒头2...
发布时间：2017-10-20 16:16
食材用料 普通面粉（水油皮）200克 食用油（水油皮）30克 温水（水油皮）100克 低筋粉（油酥）140克 食用油（油酥）70克 五仁陷5...
发布时间：2017-10-20 16:15
食材用料 蛋白1个白醋2滴相克食物糖10克相克食物 生粉适量 水饴47克糖37克相克食物 水21克 鱼胶片5克猫爪棉花糖的做法1. 鱼胶入...
发布时间：2017-10-20 16:13
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头500克相克食物 肉1小块红椒1个 蒜瓣2个葱1根相克食物 盐适量 生抽适量芋头炒肉的做...
发布时间：2017-10-20 16:10
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠500克 酸菜250克姜10克相克食物蒜20克相克食物 胡罗卜10克酸菜炒猪...
发布时间：2017-10-20 16:06
食材用料 玉米面100克 豆粉20克小苏打1克玉米面贴饼子的做法1.玉米面和豆面加1克小苏打，用温水和面，2.平底铛预热放小火，抹少...
发布时间：2017-10-20 16:03
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料面粉适量西葫芦1个...
发布时间：2017-10-20 16:03
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料山药相克食物青椒相克食物...
发布时间：2017-10-20 16:01
食材用料海鲜菇1包 雪白菇1包 香菜末1大匙 高汤30ml 肉燥酱2~3大匙胡椒粉少许 飞利浦健康气炸锅.肉酱烤双菇的做法1.备齐所需食材...
发布时间：2017-10-20 16:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料肥肠半斤 豆芽两包蒜四瓣相克...
发布时间：2017-10-20 15:59
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛食材用料冬瓜150g相克食物排骨160g相克食物莲藕1...
发布时间：2017-10-20 15:59
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆相克食物油 盐花椒粉 辣椒粉麻辣蚕豆的做法1.用冷水泡1晚2.剥掉外皮，这样吃起来简...
发布时间：2017-10-20 15:55
食材用料 小青菜3-4颗蒜3-5瓣相克食物 朝天椒5-10个油适量 盐适量家常炒青菜的做法1.青菜洗净2.蒜切碎块，辣椒切碎3.热锅下油爆...
发布时间：2017-10-20 15:54
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张2张相克食物 丝瓜须适量姜少许相克食物红椒少许 盐适量 鸡精适量 生...
发布时间：2017-10-20 15:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜老鸭一只 扁尖适...
发布时间：2017-10-20 15:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物柠檬1个相克食物油少许 盐少许柠香风琴土豆的做法1.土豆去皮洗净后切成...
发布时间：2017-10-20 15:51
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料带鱼一根相克食...
发布时间：2017-10-20 15:45
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黄豆：导滞、健脾、利水核桃：平喘、温肺、补肾食材用料大米一小把相克食物黄豆一大把相...
发布时间：2017-10-20 15:42
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 西瓜果肉500g白砂糖40g相克食物冰糖170g相克食物 柠檬汁8g冰糖西瓜果酱的做法1.成...
发布时间：2017-10-20 15:41
