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酱爆皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料皮皮虾一斤相克食物 老抽一点 黄豆酱适量姜适量相克食物 味极鲜适量蚝油一点糖适量相克食物葱适量相克食物 红辣椒两个蒜...

发布时间:2017-10-30 14:14

正宗陕西油泼面 (三人份)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250g 蛋清一个 盐2g 水80g 豆芽适量青菜适量相克食物...

发布时间:2017-10-30 14:13

米老头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一小碗相克食物鸡蛋一个相克食物 葱花适量胡椒粉适量 盐...

发布时间:2017-10-30 14:12

什锦凉拌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化火腿:健脾、补气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮...

发布时间:2017-10-30 14:10

披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 火腿肠奶酪相克食物 自发粉青椒...

发布时间:2017-10-30 14:10

翡翠玉镯丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜100克相克食物面粉50克鸡蛋1个相克食物 盐小半勺 十三香1勺 鸡粉1勺油500克翡翠玉...

发布时间:2017-10-30 14:08

猪肉大葱饺子。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉一斤相克食物大葱一个相...

发布时间:2017-10-30 14:07

萝卜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白萝卜半个相克食物粉丝一小卷相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-30 14:07

蒲公英煮鱼汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大头鱼尾半斤蒲公英适量 蒜姜适量油适量 盐适量蒲公英煮鱼汤的做法1.我家自种的蒲公英拿回来清理干净,走o k啦,用水泡...

发布时间:2017-10-30 14:07

腐乳小炖肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 带皮猪肉600克 腐乳汁100克油适量 葱姜蒜适量 花椒,大料,桂皮少许 生抽少许 盐,糖少许腐乳小炖肉的做法1.肉洗净切成...

发布时间:2017-10-30 14:06

黄瓜拌油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 油条一根 盐适量白糖适量相克食物醋...

发布时间:2017-10-30 14:04

姜末藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料藕一段相克食...

发布时间:2017-10-30 14:03

香辣比萨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面包粉125克 酵母1克 马苏里拉奶酪碎适量 比萨酱适量腊肠两根相克食物 火腿肠两根青椒半个相克食物 盐少许香辣比萨的做...

发布时间:2017-10-30 14:01

酸奶蛋糕8寸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉60克 玉米淀粉40克酸奶180克相克食物 细砂糖60克 糖粉...

发布时间:2017-10-30 13:58

鲍汁豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆浆250克相克食物鸡蛋3个相克食物 鲍...

发布时间:2017-10-30 13:57

椰糖地瓜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜2个相克食物 椰蓉适量白糖适量相克食物淀粉20克 水适量 玉米油适量椰糖地...

发布时间:2017-10-30 13:57

黄瓜溜肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜3根相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:57

酱比目鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 比目鱼:扩张血管、护肝、增强免疫力食材用料比目鱼一条相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 花椒 大料适量 糖 盐 耗...

发布时间:2017-10-30 13:56

脆麻花的做法和食材用料及健康功效

食材用料 标准粉500克油25克红糖100克相克食物 水240克 苏打1克 熟芝麻100克脆麻花的做法1.把所有材料放一起活成面团,醒至15分...

发布时间:2017-10-30 13:56

酱烤墨鱼仔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 小墨鱼8…10个 姜片3片 蒜片5片 生抽适量蚝油适量蜂蜜适量相克食物 盐适量食用...

发布时间:2017-10-30 13:53