健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪125克 椰汁或（牛奶）80克（70克）鸡蛋3个相克食物 细砂糖50克 无...
发布时间：2017-10-19 05:27
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个就可相克食物 咸鸭蛋黄二个食用油适量 盐一点也可不放 小香葱一点 清...
发布时间：2017-10-19 05:26
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 白条鸡一只面粉少许 老抽适量油一大碗 盐少许胡椒粉少许香酥炸鸡的做法1.鸡肉洗...
发布时间：2017-10-19 05:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个（50克左右）相克食物 低粉42克 玉米淀粉8克 纯净水35克 玉米油30克...
发布时间：2017-10-19 05:26
食材用料 白菜 木耳 胡萝卜 青椒 西红柿 葱 红辣椒 盐食用油 糖 鸡精素三鲜的做法1.成品图2.准备材料3.将白菜 胡萝卜西红柿 青椒...
发布时间：2017-10-19 05:25
食材用料 面粉、葱，香菜、青菜适量 盐、干辣椒面、醋陕西油泼面的做法1.适量面粉，温水加适量盐，和面。2.和面揉成面团，面团醒...
发布时间：2017-10-19 05:24
食材用料花菜8两相克食物 辣椒，生抽，蚝油素炒花菜的做法1.花菜洗净，搿成小朵2.锅热下油入干辣椒，花菜炒制八成熟3.加蚝油，生...
发布时间：2017-10-19 05:22
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚕豆300克相克食物八角4个花椒适量姜2片相克食物 干...
发布时间：2017-10-19 05:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆腐：清热泻火、益气、解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 狗肉2斤姜一块...
发布时间：2017-10-19 05:21
食材用料 猪肉末500克韭菜500克相克食物 饺子皮900克 盐适量 生抽适量 老抽少许蚝油1勺料酒适量 鸡精少许鸡蛋两个相克食物韭菜肉...
发布时间：2017-10-19 05:21
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料冰糖适量相克食...
发布时间：2017-10-19 05:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料五花肉1斤生菜2棵相克食物 烧烤酱1袋蒜4棵相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉270克 低粉50克鸡蛋45克相克食物 淡奶油180克 盐4克 牛奶（水）35克白...
发布时间：2017-10-19 05:20
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉350克相克食物土豆2个相克...
发布时间：2017-10-19 05:19
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桂圆10个相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料沙丁鱼相克食物面粉(或者生粉) 盐姜相克...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎酸奶：活血化瘀食材用料苹果1个相克食物 水适量柠檬3～5滴相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质食材用料玉米大米相克食物牛奶白沙糖相克食物香浓玉米汁的做法1.准备材料2.玉...
发布时间：2017-10-19 05:18
食材用料 鸭胸肉3块 蒜瓣若干 红酒适量 盐 黑胡椒粉红酒鸭胸的做法1.鸭胸肉用适量红酒，加少许盐和黑胡椒粉腌制20分钟左右。2.用...
发布时间：2017-10-19 05:17
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 稀豆粉一碗 饵丝(粉丝 代替也)一把香菜适量相克食物花生...
发布时间：2017-10-19 05:17
