食材用料 玉米面150g 低筋面粉50g 奶粉50g 泡打粉1g 温水适量（约85g）糖20g相克食物玉米奶香窝头的做法1.准备好所有食材2.将玉...
发布时间：2017-10-18 17:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 西芹，一根胡萝卜半个相克食...
发布时间：2017-10-18 17:27
食材用料 龙骨马蹄相克食物粉葛相克食物胡萝卜相克食物龙骨汤的做法1.先把龙骨冷水下锅飞一下水2.把上面泡沫去掉3.然后把飞过水...
发布时间：2017-10-18 17:27
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 冷米饭6两胡萝卜1...
发布时间：2017-10-18 17:22
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 带皮肉300g糯米200g相克食物 豆沙适量 酱油，蜂蜜，白糖适量 姜，八角适量简...
发布时间：2017-10-18 17:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1瓶相克食物西米适量 饼干2片 水小半碗 炼奶1勺西米牛奶的做法1.准备一瓶纯牛奶2.将牛奶...
发布时间：2017-10-18 17:20
健康功效 牛油果：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料牛油果2个 大虾12个洋葱1个相克食物梨1...
发布时间：2017-10-18 17:15
食材用料 铁塔淡奶300克 糖粉30克 百利甜酒10克 马斯卡彭40克 香草精3克自制奶油奶酪的做法1.淡奶油➕百利甜酒.不喜欢可以不用加...
发布时间：2017-10-18 17:04
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料西兰花适量相克食物 长芸豆适量南瓜适量相克食物约...
发布时间：2017-10-18 17:03
食材用料 小米面100克面粉10克 水适量 五香粉适量（可加可不加） 盐适量（可加可不加）自创锅巴煎饼的做法1.将准备好的食材放碗...
发布时间：2017-10-18 17:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 通心粉100g香菇4朵相克食物 汉斯奶酪口味...
发布时间：2017-10-18 16:53
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒银鱼：健胃、补虚、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜70克相克食物银鱼120克相...
发布时间：2017-10-18 16:53
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉三斤糯米四斤相克食物 芦苇叶两大把 生...
发布时间：2017-10-18 16:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 金沙参1条鸡蛋3个相克食物葱少量相克食物 盐适量酱...
发布时间：2017-10-18 16:45
食材用料 番鸭半只香菇六朵相克食物春笋4根相克食物 自制沙茶酱75克大葱半根相克食物 姜片20克干辣椒适量相克食物沙茶酱烧番鸭的...
发布时间：2017-10-18 16:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 咖啡豆适量牛奶250ml相克食物 焦糖适量 巧克力酱适量 玫瑰花瓣少许焦糖玛奇朵的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-18 16:39
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 发面团一个适量 羊肉馅300克 拌馅用耗油少量料酒少量 老抽少...
发布时间：2017-10-18 16:27
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿1个红椒7个葱2棵相克食物...
发布时间：2017-10-18 16:24
食材用料 普通面粉280克 水120克黄油30克白砂糖30克相克食物 盐2克 酵母2克鸡蛋1个相克食物葡萄干适量葡萄干吐司的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-18 16:23
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾莲子：养心安神、止泻、补脾绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 花芸豆150克 红芸豆150克红小豆150...
发布时间：2017-10-18 16:19
