健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲫鱼（半斤左右）1条鸡蛋3个相克食物 李锦记天成一味特鲜酱油适量 盐适量料...
发布时间：2017-10-18 17:58
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪300克相克食物 辣椒，葱姜蒜麻椒适量脱骨麻辣鸡爪的做法1.鸡爪剪去指甲洗净...
发布时间：2017-10-18 17:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团材料：高粉250...
发布时间：2017-10-18 17:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉500克相克食物大葱3颗相克食物面粉300克 胡油20克 姜面2克...
发布时间：2017-10-18 17:56
健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管食材用料 乌鸡丝1.5斤乌骨鸡一个相克食物 鸡精粉适量 味精粉适量 小米辣切碎适量 蒜...
发布时间：2017-10-18 17:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉250克相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-18 17:46
食材用料 小土豆食量 小红辣椒适量孜然少于姜少于相克食物蒜少于相克食物葱少于相克食物孜然香辣煎小土豆的做法1.先把土豆洗净刮...
发布时间：2017-10-18 17:46
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉400克 温水210克胡萝卜12...
发布时间：2017-10-18 17:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 花生碎适量 红尖椒1个 植物油适量 盐适量 蒸鱼豉油1勺 陈醋1勺 大蒜子...
发布时间：2017-10-18 17:46
食材用料 凉粉300g 姜末5g 蒜4瓣 青线椒一个 鸡粉4g 味精3g 糖4g 花椒粉4g 油30g 盐适量 辣椒粉6g酸辣凉粉的做法1.将凉粉切成菱...
发布时间：2017-10-18 17:41
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米椒4个香菜一根相克食物葱半根相克食物 盐半...
发布时间：2017-10-18 17:40
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 紫薯泥适量 南瓜泥适量 菠菜泥适量...
发布时间：2017-10-18 17:40
食材用料猪脚2.5斤相克食物 紫 30克 老姜一小块 盐5克猪脚紫菜汤的做法1. 猪脚洗净飞水备用2. 老姜去皮拍一下3. 紫菜提前泡水4....
发布时间：2017-10-18 17:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆腐400克相克食物青蒜100克 郫县豆瓣酱2勺生姜1小块...
发布时间：2017-10-18 17:38
食材用料 生鲜瘦肉肉丝——3两； 五花肉肉丝——3两； 芹菜梗——半斤。 豆芽——半斤； 新鲜的湿面条——1至1.5斤。 香菜——3...
发布时间：2017-10-18 17:35
食材用料雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物 川贝粉适量？炖雪梨的做法1.切梨2.放入川贝粉和冰糖3.盖上，为防止盖子滑落，用牙签固...
发布时间：2017-10-18 17:34
食材用料 面根据自己食量 沙拉依据自己喜好 香肠各种水果依据自己喜好拌面的做法1.面煮熟2.把需要的配料切丁拌上沙拉酱3.将拌好...
发布时间：2017-10-18 17:33
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带一条相克食物排骨一根相克...
发布时间：2017-10-18 17:32
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 竹鼠一只白萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-18 17:32
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果2个相克食物西米100克牛奶200...
发布时间：2017-10-18 17:30
