健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香芋600g相克食物 盐适量姜2片相克食物蒜2瓣相克食物 橄榄油适量 干红椒1个...
发布时间：2017-10-18 13:51
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉500克 发酵粉10克 温水适量芝麻适量相克食物 椒盐适量山东大饼的做法1.面粉用温水...
发布时间：2017-10-18 13:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 胡罗卜适量面粉200克 角瓜适量鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-18 13:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐15块相克食物 剁椒2勺 水适量花生...
发布时间：2017-10-18 13:46
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米据人而定相克食物 碎玉米一撮黑米一把相克食物 小黄...
发布时间：2017-10-18 13:43
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘花生：健脾、化痰、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁相克食物花生相克食物冰糖相克...
发布时间：2017-10-18 13:40
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 面粉（披萨皮）220...
发布时间：2017-10-18 13:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料高筋面粉200克...
发布时间：2017-10-18 13:40
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 日本圆茄300公克韭菜20公克相克食物白萝卜30公克相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛奶巧克力80g 黄油或玉米油60g 低筋面粉40g牛奶1茶匙相克食...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪肉：补肾、滋阴、益气玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 姜粉少许卷心菜1个相克食物猪肉半斤...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料胡萝卜1...
发布时间：2017-10-18 13:39
食材用料 水豆腐2块 黄豆酱1勺 生粉1客家水煮豆腐的做法1.油煎，放盐，酱油2.放黄豆酱，加水煮，大概五分钟3.加入耗油，香油适量...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200g相克食物 姜葱蒜适量辣椒适量相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-10-18 13:36
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉500克 豆芽250克韭菜130克相克食物 干豆腐半张 酸菜半棵细粉半捆相克食物油适量葱...
发布时间：2017-10-18 13:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大米：富含碳水化合物、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-18 13:34
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 熟鱼糕400克香葱1根相克食物花生油适量香煎鱼糕的做法1.取熟鱼糕...
发布时间：2017-10-18 13:32
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鲜蘑200克金针菇同上相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物小白菜适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-18 13:31
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生1斤相克食物冰糖3块相克食物 高粱饴糖8块食用油适量花...
发布时间：2017-10-18 13:30
