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麻辣啤酒鸭脖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜鸭脖4根 啤酒一罐 葱姜蒜适量干辣椒适量相克食物花椒适量 生抽一勺 老抽一勺...

发布时间:2017-10-17 01:58

爱心便当的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭1碗相...

发布时间:2017-10-17 01:56

芝士瑞士蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶50Ml相克食物糖40G相克食物面粉50G 奶...

发布时间:2017-10-17 01:54

米饭冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物黄油两...

发布时间:2017-10-17 01:53

凉拌鸡脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚6只酱油1大勺 辣椒酱2勺香菜适量相克食物芝麻适量相克食物...

发布时间:2017-10-17 01:53

粉条丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜两根相克食物 粉条70克胡椒粉少许葱少许相克...

发布时间:2017-10-17 01:53

薄荷鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50克鸡蛋1个相克食物 清水半碗 新鲜薄荷叶适量 盐适量 十三香适量花生油...

发布时间:2017-10-17 01:52

番茄绿豆芽肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料猪肉150g相克食物绿豆芽100g相克食物番茄1个相克食物葱2颗相...

发布时间:2017-10-17 01:52

火腿桃子寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料火腿一大根相克食物糯米一大碗相克食物桃子三个相...

发布时间:2017-10-17 01:52

蚝油豆角杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料杏鲍菇5朵豆角一把相克食物蒜相克食物蚝油 盐蚝油豆角杏鲍菇的...

发布时间:2017-10-17 01:52

炒小油菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1把相克食物 蒜片适量 盐少许 鸡汁2滴食用油适量炒小油菜的做法1.准备...

发布时间:2017-10-17 01:51

紫薯蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞馅材料 糖粉40克 全蛋...

发布时间:2017-10-17 01:50

韩式辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素米饭:活血化瘀食材用料 辣白菜少许鸡蛋一个相...

发布时间:2017-10-17 01:50

豉油蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾200克相克食物 蒜蓉适量 姜末适量 蒸鱼豉油一匙料酒少许豉油蒜蓉虾的做法1.虾洗净...

发布时间:2017-10-17 01:50

香菜肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料 肉1块香菜5根相克食物酱油2勺料...

发布时间:2017-10-17 01:49

红薯豆沙饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红薯,豆沙红薯2个,豆沙4到5 白糖,炼乳,汤圆粉比例是4比丨比5 芝麻,杏仁,豆沙红薯豆沙饼的做法1.先把红薯切成块,...

发布时间:2017-10-17 01:49

葡萄干小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400克白糖4...

发布时间:2017-10-17 01:48

香煎多春鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料多春鱼12条 万用香炸粉适量 盐适量油适量香煎多春鱼的做法1.准备好材料2.多春鱼去内脏洗净后加入适量盐腌制一小时3.加入...

发布时间:2017-10-17 01:48

火龙果燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛火龙果:活血化瘀食材用料燕麦半碗相克食物火龙果适量相克食物葡萄干少许火龙果燕麦粥的做...

发布时间:2017-10-17 01:47

红烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡一只 大蒜子一个生姜六片相克食物 小米椒适量八角两个 油,黄酒,醋,生抽适量...

发布时间:2017-10-17 01:47