食材用料 高筋面粉200g 水125g 酵母粉1小勺白砂糖5g相克食物 盐5g 玉米油5g 核桃仁55g 蔓越梅干适量核桃面包的做法1.剥好的核桃...
发布时间：2017-10-15 18:04
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两根相克食物蒜三瓣相克食物 辣椒酱一勺 盐适量炒丝瓜的做法1.丝瓜去皮切好备...
发布时间：2017-10-15 17:58
食材用料 鸭半只石橄榄一小把 姜20克 盐10克 鸡精3克石橄榄老鸭汤的做法1.准备鸭 姜 石橄榄2.鸭子切块放入姜片过水3分钟3.过水后...
发布时间：2017-10-15 17:58
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸半斤咖喱一大勺相克食物 盐适量糖一小勺相克食物油适量咖喱鱼丸的做法1.锅里...
发布时间：2017-10-15 17:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 玉子豆腐四袋香菇若干相克食物虾米适量相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-10-15 17:57
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米粉150克巧克力60克相克食物 开水适量巧克力汤圆的做法1.我用...
发布时间：2017-10-15 17:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 花生仁胡萝卜相克食物青辣椒相克食物 珍选捞汁珍选捞汁花生仁的做法1.将花...
发布时间：2017-10-15 17:43
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 上好的五花肉一条大蒜1个相克食物生姜一块相克...
发布时间：2017-10-15 17:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 秋葵200克（十条） 芥辣3克蒜3小个相克食物酱油适量秋葵点芥辣的做法1.准备好食物，2....
发布时间：2017-10-15 17:42
食材用料辣椒8相克食物 猪肉馅250克辣椒酿肉的做法1.先把辣椒洗好 去蒂去种子 一定要晾干净（不然一会煎的时候会被油溅到）2.（...
发布时间：2017-10-15 17:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料面粉2碗猪肉500g相克食物 大虾300g油3勺 盐1勺 鲜味酱油2勺料酒1勺香油1...
发布时间：2017-10-15 17:37
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜虾8只 海苔条8片米饭1大碗相克...
发布时间：2017-10-15 17:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜肉馅500...
发布时间：2017-10-15 17:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁相克食物鸡蛋相克食物青椒相克食物姜相克食物蒜相克食物蚝油料酒 生抽虾...
发布时间：2017-10-15 17:25
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料燕麦片1/2cup 中粉2cups小苏打1.5tsp 盐1tsp...
发布时间：2017-10-15 17:11
健康功效 鸭翅：富含蛋白质桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭翅10个茴香少许桂皮少许生姜少许相克食物 葱段少许 老抽适量 生...
发布时间：2017-10-15 17:05
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一小块相克食物白糖适量相克食物枸杞几颗...
发布时间：2017-10-15 16:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 绿茶粉一勺半 玉米淀粉一勺半 色拉油两勺牛奶半袋相克食物芝...
发布时间：2017-10-15 16:49
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子2个相克食物蒜头适量相克...
发布时间：2017-10-15 16:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物鸡蛋两个相克食物面粉...
发布时间：2017-10-15 16:47
