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酱汁三文鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水料酒:活血化瘀食材用料三文鱼100克相克食物 海鲜酱油适量蒜5瓣相克食物葱1段相克食物淀粉适...

发布时间:2017-10-14 06:33

啤酒炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 啤酒2罐牛肉700克相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 香叶2片 盐适量 生...

发布时间:2017-10-14 06:31

Diy月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克麦芽糖10克白糖20克相克食物麻油80克小苏打2克 沸水65克 五仁馅200克Diy月饼的做法1.沸水里加入白糖,麦芽糖,...

发布时间:2017-10-14 06:30

红枣糯米藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料藕相克食物糯米相克食物冰糖...

发布时间:2017-10-14 06:29

韭菜香菇水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 水饺皮2斤约150片比较小的 盐少许韭菜2把相克食物 梅花肉适...

发布时间:2017-10-14 06:28

香辣豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用...

发布时间:2017-10-14 06:28

状元及第粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料大米1/3杯相克食物小米1把相...

发布时间:2017-10-14 06:27

酱拌土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物蒜两小个相克食物蒜一小块相克食物辣椒一个相...

发布时间:2017-10-14 06:26

葱香大排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大排4块香葱适量相克食物 油盐适量料酒适量 生抽老抽适量胡椒粉适量糖适量相克...

发布时间:2017-10-14 06:24

梅干菜烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物 梅干菜200克 油盐少许料酒少许 生抽老抽少许...

发布时间:2017-10-14 06:23

香煎猪扒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪扒一份鸡蛋4个相克食物 面包糠适量孜然粉适量油适量香煎猪扒的做法1.自己...

发布时间:2017-10-14 06:21

蜂蜜泡柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜泡柠檬的做法1...

发布时间:2017-10-14 06:21

一锅鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 河鲫鱼 猪肉糜蘑菇相...

发布时间:2017-10-14 06:20

煎粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 凉皮3小袋(两人份)油适量 芝麻酱2勺 开水1碗蒜3瓣相克食物 海鲜酱油3勺米醋2...

发布时间:2017-10-14 06:20

凉拌莴苣的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴苣1根相克食物 小米椒2个油适量 盐少许白糖半茶匙相克食物香油半汤勺 鸡粉少...

发布时间:2017-10-14 06:20

梨子水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 丰水梨一个枸杞适量相克食物冰糖两块相克食物 热水适量梨子水的做法1.丰水梨一个2...

发布时间:2017-10-14 06:19

炒海带丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海带300克相克食物...

发布时间:2017-10-14 06:19

虾仁饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 玉米渣适量 活虾适量 寿司醋适量虾仁饭团的做法1.原料备用。2....

发布时间:2017-10-14 06:17

黄瓜凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芝麻:明目、祛风、补血食材用料黄瓜一根相克食物腐竹一...

发布时间:2017-10-14 06:16

油焖茭白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料茭白300克相克食物生姜10克相克食物冰糖10克相克食物...

发布时间:2017-10-14 06:16