健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个（约700克）相克...
发布时间：2017-10-12 02:22
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料山药适量相克食物大米半碗相克食物山药粥的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-12 02:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋六个相克食物 奶粉100克白糖100克相克食物面粉280克 水一碗 玉米油2勺电...
发布时间：2017-10-12 02:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉60...
发布时间：2017-10-12 02:05
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白梨4个冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖炖梨的做法1.准备好食材2.把梨去掉...
发布时间：2017-10-12 02:01
食材用料 酸白菜一个 熟猪肘子半个 葱姜蒜 秘制辣椒油 盐 。辣椒酸菜炖肘子的做法1.备料。2.酸菜切丝。备用。3.肘子切成小块。备...
发布时间：2017-10-12 02:00
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生200克相克食物白糖70克相克食物面粉40克 水适量糖...
发布时间：2017-10-12 01:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 尖椒60克 油，盐，味精适量尖椒煎蛋饼的做法1.准备食材，蛋...
发布时间：2017-10-12 01:11
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹4条相克食...
发布时间：2017-10-12 01:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料 低筋粉90克 玉米淀粉40克 细砂糖90克 糖粉25克鸡蛋8个相克食...
发布时间：2017-10-12 01:04
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉15...
发布时间：2017-10-12 01:04
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 核桃仁适量花生米适量相克食物花生油100克面粉225克糖60克相克食...
发布时间：2017-10-12 01:03
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪蹄两个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-12 00:58
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉相克食物 黄瓜，胡萝卜 花生油，甜面酱，白糖 鲜酱油，盐，味精，葱料酒酱爆鸡...
发布时间：2017-10-11 20:39
食材用料 大青椒l0斤 盐一包土特产一一白辣椒的做法1.青椒去蒂洗净，用一口大锅加水烧开(多放水)水开后放入青椒烫一下，一变色就...
发布时间：2017-10-11 20:38
食材用料 中筋面粉500克 清水250克 红豆沙馅300克糯米粉300克 清水（糯米粉中）适量 酵母粉5克记忆中的豆包的做法1.把酵母粉倒进...
发布时间：2017-10-11 20:27
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 海带结适量猪手450克相克食物芸豆100克相克食物 盐适量海带芸豆猪手汤的做法1...
发布时间：2017-10-11 20:27
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一个相克食物 肉馅250克 生菜叶20克 盐适量胡椒...
发布时间：2017-10-11 20:26
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆...
发布时间：2017-10-11 20:23
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一个相克食物 瘦肉适量 斗鸡菇适量 油盐少许 鸡精少许 葱花少许斗鸡菇丝瓜肉片...
发布时间：2017-10-11 20:22
