健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料三文鱼1片相克食物黑胡椒适量柠檬半个相克食物 盐少许软...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇适量相克食物黄瓜1根相克...
发布时间：2017-10-29 02:23
食材用料 芝麻肉串10串蜂蜜一汤匙相克食物油一汤匙 生抽适量微波炉烧烤的做法1.芝麻肉串室内解冻2.取一个碗：放入一汤匙油、一汤...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料莲藕七百克相克食物海带七百克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:22
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料青辣椒4斤相克食物蒜头半斤相克食物生姜两个相克食物花椒少许腌辣椒的做法1.洗辣椒2.将...
发布时间：2017-10-29 02:22
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料 鸽子一只山药一段相克食物红枣...
发布时间：2017-10-29 02:21
食材用料 剁椒适量鱼头1个 盐2克，葱，酱油，料酒，姜丝，香适量椒香鱼头的做法1.鱼头洗净，对剥开，葱洗好切葱花，2.锅中放油烧...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料柿子1个相克食...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 花蟹1只大米相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料春砂仁10颗红枣5颗相克食物 瘦肉400克 盐适量春砂仁炖瘦肉的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化排骨：补肾、益气、润燥食材用料千张相克食物排骨相克食物香葱相克食物千张排骨...
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜200g相克食物 干百合15g 盐适...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛排相克食物黄瓜相克食物番...
发布时间：2017-10-29 02:18
食材用料面粉300g红糖适量相克食物 酵母2g红糖包子的做法1.准备所有东西2.面粉加水搅拌3.揉成光滑面团4.盖上保鲜膜发酵5.一小时...
发布时间：2017-10-29 02:17
食材用料面粉半斤食用油适量 酵母适量 食粉少许金丝饼的做法1.温水和面，放入适量的酵母和食粉，一起和至表面光滑2.静发半小时后...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 cheddarcheese30克 吐司2片火腿1片相克食物 鲜奶50克 牛油15克 玉米粉1汤匙法国芝...
发布时间：2017-10-29 02:17
食材用料萝卜半个相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐少许爽口腌萝卜的做法1.萝卜洗净去皮2.切成四瓣3.取一瓣用筷子两...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水牛奶：富含蛋白质食材用料面粉鸡蛋相克食物西葫芦相克...
发布时间：2017-10-29 02:16
食材用料 鸡脯肉200克 姜、蒜适量 花椒、红椒适量 老干妈豆豉适量麻辣鸡片的做法1.鸡脯肉洗净，切片。放少量盐、小粉、胡椒粉拌...
发布时间：2017-10-29 02:16
食材用料 泡菜，肉末适量 葱，小米椒，姜，生抽适量泡菜炒肉末(也叫冲菜的做法1.油菜苗洗净烧开水焯一会儿软切碎装盘2.小米椒切...
发布时间：2017-10-29 02:16
