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蚝油杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇1个青椒1个相克食物红椒半...

发布时间:2017-10-04 20:25

滑鸡粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡肉:温中、补精益髓、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料大米适量相克食物鸡肉100...

发布时间:2017-10-04 20:24

羊肉炖胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉500克相克食物胡...

发布时间:2017-10-04 20:24

葱香花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉1000g 安琪酵母粉4g香葱若干相克食物 椒盐若干 玉米油少许 盐少许葱香花卷的做法1.准备材料 温水40多度,酵母...

发布时间:2017-10-04 20:23

心型淡奶油司康的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉125克 淡奶...

发布时间:2017-10-04 20:23

香浓牛奶核桃露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料核桃50克相克食物牛奶150ml相克食物 热水3...

发布时间:2017-10-04 20:23

6寸戚风蜂蜜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉50克鸡蛋2个 蜂蜜12克牛奶33克 玉米油25克糖40克【蛋白30克,蛋黄10克】6寸戚风蜂蜜蛋糕的做法1.准备好材料2....

发布时间:2017-10-04 20:21

甜椒炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐干袋装1袋甜椒1个 生抽蒜1瓣相克食物料酒油甜椒炒豆腐干的做法1.豆腐...

发布时间:2017-10-04 20:20

木瓜牛奶燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 干燕窝一盏木瓜一个相克食物 纯净水200毫升牛奶100毫升相克食物冰糖适量相克食物木瓜牛奶燕窝的做法1.准备好需要的食材...

发布时间:2017-10-04 20:17

圣诞树饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固...

发布时间:2017-10-04 20:11

泡菜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 泡菜50g鱼丸3个小葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-04 20:11

回锅肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量青椒一个相克...

发布时间:2017-10-04 20:11

家常凉拌豆油皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆油皮200g胡萝卜25g相克食物 盐适量香菜适量相克食物蒜适量相克食物 味极...

发布时间:2017-10-04 20:10

懒人宫保鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉500g黄瓜1根相克食物 熟花生米30g油适量 盐适量料酒适量...

发布时间:2017-10-04 20:06

芝麻糖刺猬包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克芝麻适量相克食物 酵母6克 奶粉两勺白糖适量...

发布时间:2017-10-04 20:06

咖喱鸡肉焗饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳米饭:活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块土豆一个相克食物胡萝卜半...

发布时间:2017-10-04 20:05

小葱拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一大块相克食物 葱花适量香油适量 盐适量味精...

发布时间:2017-10-04 20:04

小炒牛蛙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼料酒:活血化瘀食材用料牛蛙 杭椒 红尖椒 盐 鸡精白糖相...

发布时间:2017-10-04 20:04

糯米鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻荷叶:解暑、清热、止血火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料糯米500g相克食物荷叶5 6张...

发布时间:2017-10-04 20:02

烧鸡公的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 公鸡一只 芋儿几个香菇适量相克食物 盐味精相克食物...

发布时间:2017-10-04 20:01