食材用料萝卜一根相克食物鱼干适量相克食物 盐适量 清水适量萝卜鱼干汤的做法1.萝卜去皮洗干净切块备用2.鱼干切断洗干净3.将鱼干...
发布时间：2017-10-04 20:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 小梭子蟹500克葱2粒相克食物姜2片相克食物料酒少许 盐适量白...
发布时间：2017-10-04 20:00
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪花梨五斤川贝母25g相克食物罗汉果1个相克食...
发布时间：2017-10-04 19:59
食材用料 红薯粉300g 海带丝50g 豆芽50g青菜4颗相克食物 齐齐火锅底料适量 花生碎（或花生粒）适量醋适量相克食物 油泼辣子适量...
发布时间：2017-10-04 19:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气墨鱼：补心、滋阴、护肝茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料猪肉300g相克食物墨鱼5片相克食物茶树...
发布时间：2017-10-04 19:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料土豆1个相克食物 牛肉丸3个 贡丸3个 鱼豆腐3个 蟹肉棒2个...
发布时间：2017-10-04 19:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉180克 低筋面粉70克 纯牛奶1...
发布时间：2017-10-04 19:53
食材用料 章魚1隻 豬骨400g 蓮藕2節 蜜棗1粒 生薑1塊 水1500ml 海鹽適量章魚豬骨蓮藕湯的做法1.先把章魚用凍水泡軟，洗乾淨，切...
发布时间：2017-10-04 19:53
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物 青菜杆(装饰)1棵 辣椒圈4片 红油2勺香油半勺 盐1勺 生...
发布时间：2017-10-04 19:46
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物燕麦...
发布时间：2017-10-04 19:43
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱适量相克食物辣椒适量相克食物圆白菜豆芽相克食物 面条适量酱油炒面的做法1.上锅蒸...
发布时间：2017-10-04 18:02
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瘦肉2两蒜苔2两相克食物豇...
发布时间：2017-10-04 17:51
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉250克芹菜两根相克食物胡萝卜一根相克食物小葱一...
发布时间：2017-10-04 17:45
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓2000克相克食物糖250克相克食物草莓酱的做法1.选又红又紫熟透的草莓，去蒂洗干净控...
发布时间：2017-10-03 21:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻荷叶：解暑、清热、止血食材用料排骨400g相克食物糯米100g相克...
发布时间：2017-10-03 20:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g黄油50g鸡蛋25g相克食物...
发布时间：2017-10-03 20:46
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料羊肉200克相克食物洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-03 20:30
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜500克（净果肉）相克食物白糖20克相克食物西瓜冰沙的做法1.准备好所有的材料2....
发布时间：2017-10-03 20:29
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料春笋300g相克食物香葱30g相克食物猪肉100g相克食物 小...
发布时间：2017-10-03 20:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300克黄油200克糖150克相克...
发布时间：2017-10-03 20:24
