健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200g相克食物 巧克力麦片50g紫薯松果——减肥也可以吃的“甜品”的做法1.紫薯...
发布时间：2017-10-29 01:46
食材用料白饭适量相克食物 猪肉片150克紫苏叶3片相克食物绍兴酒1匙 腌梅子3颗 腌梅子的汁1大匙酱油1大匙糖1大匙相克食物 白芝麻...
发布时间：2017-10-29 01:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克 植物油80克糖40克相克食物鸡蛋1个相克食物 核桃或者花生80克...
发布时间：2017-10-29 01:44
食材用料圣女果10个左右相克食物 话梅5-6颗冰糖适量相克食物 清水适量圣女果话梅糖水的做法1.准备好食材2.锅中放入适量水，烧开...
发布时间：2017-10-29 01:43
健康功效 杨桃：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料龙利鱼500克杨桃半...
发布时间：2017-10-29 01:42
健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛肉（...
发布时间：2017-10-29 01:39
食材用料 自制肉肠200g 卤猪肝200g 卤猪心200g 熏肠200g蒜适量相克食物小葱适量相克食物 油辣椒适量香菜适量相克食物姜汁适量相...
发布时间：2017-10-29 01:37
食材用料 高筋面粉360克 豆奶260ml 酵母粉6克白糖30克相克食物 食盐6克 橄榄油20ml 奇亚籽15克 白芝麻6克黑芝麻6克相克食物奇亚...
发布时间：2017-10-29 01:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 绵白糖淀粉油酥黄菜的做法1.别小看酥黄菜的一个鸡蛋足够一个人...
发布时间：2017-10-29 01:36
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料醋适量相克食物 葱姜蒜适量 新鲜黑木耳适量 盐适量 红辣椒两个 味极鲜适量...
发布时间：2017-10-29 01:35
食材用料 中筋面粉200 自制转化糖浆140克 枧水4克 玉米油50克 莲蓉馅700克 咸蛋黄12克 手粉适量 全蛋液1个黄莲蓉月饼的做法1.把...
发布时间：2017-10-29 01:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物淀粉10克 水30克 盐2克油少许春卷皮的做法1.鸡蛋两个打均匀...
发布时间：2017-10-29 01:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐适量相克食物青椒1...
发布时间：2017-10-29 01:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材...
发布时间：2017-10-29 01:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 小...
发布时间：2017-10-29 01:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物油适量 酵母适量南瓜花卷的做法1.把南瓜去皮切块，用屉蒸熟2....
发布时间：2017-10-29 01:32
食材用料 小土豆300g番茄1个相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精适量番茄小土豆的做法1.土豆洗净，切块后，过清水2.捞出沥干水份，...
发布时间：2017-10-29 01:32
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂300g相克食物 白糖或冰糖180g 水没过山楂炒红果的做法1.将山楂去核，可...
发布时间：2017-10-29 01:28
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂315克相克食物冰糖80克相克食物 饮用水约600...
发布时间：2017-10-29 01:28
食材用料面粉300克 紫菜头汁，口口粉。适量 酵母3克黑芝麻24粒相克食物 馅料适量小企鹅的做法1.准备好食材。2.酵母用温水化开，...
发布时间：2017-10-29 01:28
