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香辣虾(微辣版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料 活虾250g葱适量相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-09-25 02:26

花生馅汤圆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 熟花生适量白糖适量相克食物猪油适量 水磨糯米粉适量花生馅汤圆的做法1.把炒熟的花生用擀面杖擀碎,去皮,我没有料理机...

发布时间:2017-09-25 02:25

香辣八爪鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料八爪鱼4条相克食物油适量 生抽适量料酒适量 面酱适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 干红椒适量麻椒适量...

发布时间:2017-09-25 02:22

菠菜鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜500克相克食物鱼丸15个 胡萝卜片七片 葱花一段菠菜鱼丸汤的做法1.菠菜洗净用开水烫...

发布时间:2017-09-25 02:20

红糖枣糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克红枣50克相克食物葡萄干适量 酵姆粉5克红糖枣糕的做法1.备用辅料2.红糖用温开水化开加入酵姆3.发酵40分钟上蒸...

发布时间:2017-09-25 02:20

啤酒烤脆皮鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 鸡一只洋葱半个相克食物 啤酒瓶黄油10g柠檬半个相克食物洋葱...

发布时间:2017-09-25 02:19

火龙果椰蓉牛奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红心火龙果半个 玉米淀粉3勺白糖适量相克食物牛奶240ml相克食物 椰蓉适量火龙...

发布时间:2017-09-25 02:18

猪脚炖花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料猪脚半只相克食物花生适量相克食物 葱姜蒜适量八...

发布时间:2017-09-25 02:04

糖醋白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料白菜半棵相克食物培根几块油适量蒜1瓣...

发布时间:2017-09-25 02:00

玉米面菠菜馍馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜相克食物面粉 玉米面鸡蛋2个相克食物 盐 十三香...

发布时间:2017-09-25 01:27

黄金虾球的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜虾25只 坚果墙2~3个面粉50克鸡蛋1个相克食物 面包糠适量黄金虾球的做法1.清洗虾 土豆(坚果墙)2.虾去头、去虾线,...

发布时间:2017-09-25 01:09

百财棒骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 大棒骨1根白菜250克相克食物粉丝适量相克食物...

发布时间:2017-09-25 01:04

韩式酱爆鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鱿鱼(已去完内...

发布时间:2017-09-25 01:03

白凉米粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白凉米粉适量 瘦肉适量 榨菜少量白凉米粉的做法1.准备好白凉米粉末2.加入适量水,水能够融化白凉米粉末即可3.把白凉米...

发布时间:2017-09-25 01:00

排骨鲶鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝排骨:补肾、益气、润燥食材用料鲶鱼一条二斤半相克食物排骨一斤熟的相克食物大油一勺 花椒 大...

发布时间:2017-09-25 00:50

炸香蕉?的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉3个相克食物鸡蛋1个相克食物 面包粉适量炸香蕉?...

发布时间:2017-09-25 00:49

苕粉肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉三两 苕粉半斤大蒜一个相克食物大葱一根相克食物小葱二两相克食物 十三香适量...

发布时间:2017-09-25 00:43

佛手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪里脊肉300克相克食物白...

发布时间:2017-09-25 00:41

地瓜夹心饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 熟地瓜半个 大块圆饼干4片 白芝麻(熟)少许白糖少许相克食物地瓜夹心饼的做...

发布时间:2017-09-25 00:29

酱焖尖椒盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 尖椒5个 猪肉陷二两 盐酱油 葱末 蒜末 酱 水酱焖尖椒盒的做法1.尖椒洗净切成段 2.肉馅...

发布时间:2017-09-25 00:13