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冬瓜排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿冬瓜:化痰、利水、清热排骨:补肾、益气、润燥食材用料土豆两个相克食物冬瓜500g相克食物排骨...

发布时间:2017-09-20 02:23

西瓜冰棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦芒果:温中止呕、止呕、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜两斤相克食物芒果...

发布时间:2017-09-20 02:22

木瓜银耳汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳适量相克食物木瓜半个相克食物红枣10颗相克食物冰糖适合相克食物莲子1...

发布时间:2017-09-20 02:22

紫薯餅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物糯米粉7勺黑芝麻少许相克食物紫薯餅的做法1.紫薯蒸熟后压成泥2.慢...

发布时间:2017-09-20 02:22

五彩拌菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料彩椒适量黄瓜1根相克食物圣女果适量相克食...

发布时间:2017-09-20 02:22

百香果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百香果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质无花果:健脾、清热、解毒食材用料 巧克力蛋糕片两片百香果12个 吉利丁片2片牛奶100m...

发布时间:2017-09-20 02:21

茶树菇肉骨头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 肉骨头350克茶树菇100克相克食物姜两片相克食物葱少许相克食物 盐适量 鸡精少许 水5...

发布时间:2017-09-20 02:20

酱饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料豆瓣酱10克相克食物 黄豆酱10克 蒜蓉辣酱10克冰糖5克相克食物花...

发布时间:2017-09-20 02:20

参枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料党参9g相克食物红枣6枚相克食物 乌鸡腿1只 盐适量 清水...

发布时间:2017-09-20 02:20

辣白菜土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水醋:消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物 辣白菜洋葱相克食物 盐醋...

发布时间:2017-09-20 02:17

白萝卜丝肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜半个相克食物猪肉1...

发布时间:2017-09-20 02:17

西红柿炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉300克相克食物西红柿300...

发布时间:2017-09-20 02:17

广式烧腊之澳门烧肉制作过程的做法和食材用料及健康功效

食材用料 带皮五花肉 盐1糖1相克食物 五香粉0.2广式烧腊之澳门烧肉制作过程的做法1.1选用带皮五花肉2.2烧开水3.3放下猪肉慢火浸4...

发布时间:2017-09-20 02:16

家常油爆虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾12个姜一小块相克食物大葱一小段相克食物 蒜子一瓣 欧芹适量 橄榄油适量...

发布时间:2017-09-20 02:16

基围虾炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料玉米一根相克食物基围虾五个 葵花籽油适量胡萝卜50...

发布时间:2017-09-20 02:16

重庆鸡公煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根适量金针菇适量相克食物芹菜...

发布时间:2017-09-20 02:15

蘑菇莜面鱼鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 莜面100克红椒少许杏鲍菇30克胡萝...

发布时间:2017-09-20 02:15

凉拌卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜500克相克食物 辣椒油1白 野山椒50克 辣椒酱1...

发布时间:2017-09-20 02:15

豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 老干妈豆豉一勺半...

发布时间:2017-09-20 02:14

凉拌西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮200克 盐适量葱1根相克食物蒜3瓣相克食物香油适量 鸡精适量 米椒2个凉拌西瓜皮...

发布时间:2017-09-20 02:13