健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 高精粉300克香肠1根相克食物 酵母3克白糖20克相克食物 牛奶（或...
发布时间：2017-10-28 00:38
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 月饼1个芋头半个相克食物红枣若干个相克...
发布时间：2017-10-28 00:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 面条200g鸡蛋一个相克食物西红柿一个相克食物油...
发布时间：2017-10-28 00:38
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 熟豆面100克葡萄干10克枸杞子10克相克食物白糖适量相克食物熟豆面糊的做法1....
发布时间：2017-10-28 00:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 面团材料： 高粉350g 细砂糖50g 酵母5g 盐3g 全蛋液42...
发布时间：2017-10-28 00:33
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉适量香菇适量相克食物 葱姜蒜适量面粉适量 盐适量酱油适量香...
发布时间：2017-10-28 00:33
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物火龙果1个相克食物开心的做法1.先将苹...
发布时间：2017-10-27 19:18
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物黑芝麻适量相克食物 白芝麻适量面粉适量糖15g相克食物油适量...
发布时间：2017-10-27 19:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 淡奶油200克白砂糖40克相克食物吉利丁粉10克 抹茶粉4克抹茶慕斯的做法1.18...
发布时间：2017-10-27 19:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾10只胡萝卜适...
发布时间：2017-10-27 19:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 热狗2根土豆1锅相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:15
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉三个相克食物 番茄沙司适量冰香蕉的做法1.准备食材2.剥去外皮，切去俩头，把中间部...
发布时间：2017-10-27 19:14
食材用料 玉子豆腐2條 荷蘭豆150g 蝦仁10隻 雞蛋1隻 鷹栗粉1匙羹 橄欖油適量 幼鹽少許 白酒少許 生抽少許 味椒鹽適量一品玉子豆...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆角干一把五花肉一条姜2片相克食物 生抽适量 老...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料韭黄300克 笨蛋1个 白菜心200克 紫皮洋葱适量 盐2克 鸡精1克笨蛋炒韭黄的做法1.首...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育米饭：活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料苋菜适量相克食物米饭适量相...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆一把相克食物西芹两根相克食物胡...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳牛奶：富含蛋白质食材用料 黑凉粉粉 清水蜂蜜相克食物牛奶相克食物枸杞相克食物牛奶黑凉...
发布时间：2017-10-27 19:13
食材用料 雄鱼1条2.5斤 葱姜蒜，盐，木姜子, 油。鸡精。各适量雄鱼豆腐汤的做法1.鱼肉洗净斩成块。2.锅里放油将鱼块放入锅里煎黄...
发布时间：2017-10-27 19:12
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料紫菜10克相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:11
