健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 豆300g香肠100g相克食物 蒜泥30g 盐适量 鸡精少许香肠炒豆的做法...
发布时间：2017-09-18 15:19
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾红糖：健脾、益气、补血食材用料 低筋粉100g核桃80g相克食物 安佳黄油60g红糖50g相克食物 蛋液5...
发布时间：2017-09-18 15:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 梅菜干100克五花肉450克 竹笋干5...
发布时间：2017-09-18 15:17
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料小米适量相克食物红豆适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 15:17
食材用料 转化糖桨130克 枧水3克食用油50克 普通面粉200克 紫薯馅600克 蛋黄液1个紫薯月饼的做法1.把转化糖桨倒入盆中,加入枧水...
发布时间：2017-09-18 14:20
食材用料 蛋清5个 色拉油100克 低筋面粉160克白砂糖85克相克食物 食盐2.5克 熟白芝麻适量蛋白薄脆的做法1.按量备好所有食材。2....
发布时间：2017-09-18 13:35
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿木耳：润肺止咳、补气、止血虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料玉米1根相克食物 白面适量木耳...
发布时间：2017-09-18 13:00
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 小咸鱼适量毛豆60克相克食物辣椒2个相克食物大蒜10克相克食物生姜5克相克食物油60...
发布时间：2017-09-18 12:45
食材用料 鸡胸肉半斤鸡蛋一个相克食物淀粉适量 面包糠适量孜然鸡柳的做法1.准备食材2.把肌肉切条3.腌制一会4.腌制好的肌肉，粘上...
发布时间：2017-09-18 12:28
食材用料 土鸡蛋三个虾仁两只相克食物 温开水小半碗 鱼露一勺 葱花少许 盐少许虾仁蒸蛋的做法1.食材准备好备用2.鸡蛋打到碗里，...
发布时间：2017-09-18 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 上肉500g蒜头5个相克食物鸡蛋3个相克食物 生粉2勺酱...
发布时间：2017-09-18 11:52
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菠菜300克相克食物粉丝...
发布时间：2017-09-18 11:26
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一根约500克相克食物...
发布时间：2017-09-18 11:23
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物 手擀饺子皮15...
发布时间：2017-09-18 11:22
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自...
发布时间：2017-09-18 11:22
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉150克红糖2勺相克食物 提子干适量红糖年糕的做法1.准备食材：糯米粉150克，红糖2...
发布时间：2017-09-18 11:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒1个相克食物红椒1个 肉...
发布时间：2017-09-18 11:18
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花一个相克食物 豆油适量 耗油适量 精盐适量酱油适量...
发布时间：2017-09-18 11:16
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦一个相克食物白糖适量相克食物醋适量相克...
发布时间：2017-09-18 11:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆220克相克食物香葱15克相克食物 白芝麻3克 红剁椒10克孜然粉10克 盐1克油10克香辣...
发布时间：2017-09-18 11:15
