椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

椰汁芒果西米露的做法

• 1.西米用水洗一下，不可浸泡哦

• 2.锅里多加水烧开，水开了倒入西米

• 3.西米煮至透明状态，其间要适时搅拌锅里，以免粘锅，但西米不能煮太烂，要不就成西米糊了

• 4.西米过冷水，因为是自己吃，最好用纯净水或者凉白开

• 5.过冷水的西米盛入碗中或者杯中

• 6.加入喜欢的水果，我加的芒果

• 7.把椰浆倒入西米中，就可以食用了（我用的直接可以喝的椰浆，就直接倒入碗中）

• 8.为了美观，杯子中的西米露加入了少许石榴

• 9.完成