猪柳蛋汉堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪柳蛋汉堡的做法

• 1.提早一晚上把选好的肉剁成肉酱，加上以上调料(除蕃茄酱外^)，搞拌腌制一晚上备用。

• 2.早上把昨晚腌好的肉酱用模具定型后，烧热油锅慢火煎熟备用

• 3.煎鸡蛋备用，使用模具令形状更好

• 4.把猪柳、鸡蛋放上汉堡包上，再加块芝士+加点蕃茄酱，一道洋快餐-猪柳蛋汉堡新鲜出炉

• 5.猪柳蛋汉堡