缤纷夏日的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

缤纷夏日的做法

• 1.准备以下需要的食材。

• 2.将火龙果、香蕉加酸奶榨泥、奥利奥榨粉

• 3.将火龙果一层加奥利奥粉、加香蕉奶昔加火龙果，就出来成品。

• 4.不想吃太多的可以少放几层。

• 5.把酸奶倒在火龙果汁的上面，用牙签划出自己喜欢的图案。

• 6.色彩鲜艳，很有食欲！

• 7.一个火龙果做了三杯花样，省钱、省时！

• 8.可以在表面上再撒点奥利奥粉和切小块的水果装饰，很美！

• 9.火龙果榨汁的时候也要加酸奶哦～

• 10.大家可以根据自己喜好的图层来加果汁

• 11.入口的感觉真的很不错！