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荠菜水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:37:17 阅读：891+ 来源：本站原创 作者：吕良伟

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉500g	野生荠菜150g
猪肉馅300g	糖少许相克食物
盐少许	生抽一匙
淀粉适量	胡椒粉适量

荠菜水饺的做法

1.面粉加适量水和成面团待用
2.肉馅+ 适量糖、盐、生抽、淀粉、胡椒粉，按顺时针搅拌均匀，再加荠菜馅，搅拌均匀
3.把面团赶成面皮
4.包成饺子
5.饺子出锅了

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