辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

辣子鸡的做法

• 1.鸡肉腌半个钟

• 2.锅里放油八成热，下锅炒干。

• 3.炒干捞起，锅里留底油，把辣椒花椒，姜，炒香。再把炒干的鸡肉到下，炒几分钟起锅，撒上芝麻。OK。