番茄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄炒鸡蛋的做法

• 1.鸡蛋加盐打散。

• 2.番茄切条，不要太细。

• 3.热锅倒油，稍微多点，大火烧热，倒入鸡蛋翻炒。

• 4.盛出鸡蛋，倒入番茄大火翻炒两分钟，倒入鸡蛋翻炒一分钟，加盐出锅。