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草莓奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕 低粉75g 吉士粉10g 盐2g白糖75g相克食物 水65g 玉米油55g鸡蛋5个相克......
2017-10-13 04:20:56 -
家常红烧排骨土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨350克相克食物土豆2个相......
2017-10-13 04:19:27 -
凉拌黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干黑木耳一小把香菜一把相克食物 红辣椒2个油适量 盐适量 生抽一茶匙 白芝麻少......
2017-10-13 04:17:05 -
海带炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰竹笋:和胃、利水、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 草鸡半只海带1根相克食物竹......
2017-10-13 04:15:04 -
土豆烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料咸肉200g 土豆(小)4个 葱段一根姜6片相克食物蒜5瓣相克食物油40g 味......
2017-10-13 04:14:53 -
日本棉花蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油60克 低筋粉80克牛奶80克相克食物鸡蛋6个相克食物......
2017-10-13 04:11:45 -
土豆之—洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆6相克食物番茄4相克食物青椒1相克食物面粉半斤......
2017-10-13 04:10:14 -
营养拌菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西兰花适......
2017-10-13 04:09:53 -
豆沙酥饼(电饼铛版)的做法和食材用料及健康功效
食材用料油约35*2 ml面粉适量 豆沙适量 水约35ml糖少量相克食物豆沙酥饼(电饼铛版)的做法1.油一份,约35ml2.倒入碗中,慢慢加面......
2017-10-13 04:09:23 -
酸辣西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴芝麻:明目、祛风、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料西瓜皮适量油适量花椒粉适量 辣椒面适......
2017-10-13 04:08:58 -
红豆刨冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料红豆100克相克食物 原味酸奶一袋 青葡萄5个哈密瓜......
2017-10-13 04:04:45 -
布朗尼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇核桃:平喘、温肺、补肾鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油90g核桃50......
2017-10-13 04:04:32 -
切达奶酪饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉68克 切达奶酪50克黄油35克 糖......
2017-10-13 04:04:22 -
爆炒酱螺丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺丝500克姜4片相克食物香葱适量相克食物干......
2017-10-13 04:03:25 -
酒酿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物米酒160g相克食物 清水适量酒酿鸡蛋的做法1.准备两个鸡蛋(......
2017-10-13 04:00:37 -
焖猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚一个相克食物 生抽小半碗 香叶6张生姜适量相克......
2017-10-13 04:00:02 -
葱姜烤龙虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 波士顿龙虾一个 葱姜适量迷迭香适量白胡椒适量黄油适量葱姜烤龙虾的做法1.准备材料2.用厨房剪刀剪开两半,放在铺了锡纸......
2017-10-13 03:58:31 -
芝麻酱拌菠菜粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜一把相克食......
2017-10-13 03:58:15 -
炸香蕉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉1个相克食物面粉2勺 面包糖适量鸡蛋1个相克食物......
2017-10-13 03:57:15
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