食材用料面粉适量糖适量相克食物炒面粉的做法1.一碗面粉2.炒锅小火烧热3.倒入面粉不停翻炒4.可以观察面粉一点一点变色，一定要不...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料西红柿2个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 茄子：清热、活血、消肿毛豆：健脾、益气、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子400克相克食物毛豆150...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉鸡蛋相克食物冰...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡半只（约500克）土豆2个（...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱40克 清水25克 蜂蜜水少许蒜蓉辣椒酱烤鸡翅的做...
发布时间：2017-10-30 13:24
食材用料 盐适量 龙骨450克 小木瓜2个木瓜龙骨汤的做法1.准备材料.2.龙骨煮开水烧七成熟,捞起备用,木瓜切方块.备用3.把七分熟龙...
发布时间：2017-10-30 13:24
食材用料 生瓜250克 新鲜香菇200克 后退肉80克 姜 蒜 红椒适量 菜籽油 盐 糖 鸡精 料酒 芡粉适量生瓜香菇炒肉的做法1.准备食材，...
发布时间：2017-10-30 13:24
食材用料 墨鱼丸一包油适量 甜椒酱适量炸墨鱼丸的做法1.先来一张做好的，够美味2.准备墨鱼丸一包3.用开水煮两分钟4.再过一下凉水...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 腌菜小盘 瘦肉小半盘 青红辣椒适量生姜适量相克食物大蒜...
发布时间：2017-10-30 13:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气草果：温中、祛痰、截疟茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 腐乳五花肉草果 葱.姜.蒜...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葱相克食物 水160克 大番茄3个鸡蛋3个相克食物 盐 鸡精 高筋面粉350克番茄鸡...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾3斤相克食物 郫县豆瓣酱2勺口味小龙虾的做法1.准备三斤小龙虾 2...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 海霸王海鲜火锅底料1包 海霸王爆浆小鱼丸半包 江西干把粉若干 炸猪肉皮若干葱2支相克...
发布时间：2017-10-30 13:14
食材用料腊肠2段相克食物 荷兰豆（甜豆）200克左右蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物 盐适量食用油适量腊肠炒荷兰豆的做法1.荷兰...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 去皮虾仁薏米相克食物 菜心 自制酱料薏米虾仁的做法1.去皮虾仁用刀在虾背上破开，取出...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 细砂糖 盐 蛋黄 酵母 淡奶油 鲜奶黄油 糖粉 低粉 奶粉鲜奶油面包...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 红椒：温中、开胃、消食黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面条300克 猪肉馅80克红椒黄...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗茴香一小把鸡蛋一个相克食物 盐一...
发布时间：2017-10-30 13:13
食材用料 低粉 花生碎，黑芝麻，鸡蛋 糖粉，油芝麻花生酥的做法1.所有材料混成面团，搓圆2.烤箱预热后上下火180烤5分钟，刷蛋液...
发布时间：2017-10-30 13:11
