健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶900克相克食物 淡奶油100克 乳酸菌菌种1.5克冰糖80~90克相克食物浓香酸奶的做法1.所有配...
发布时间：2017-10-18 01:23
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯150g相克食物 低粉150g白糖20g相...
发布时间：2017-10-18 01:22
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 新鲜椰子1个糯米200g相克食物椰香糯米饭的做法1.糯米泡4个小时以上2.新鲜椰子...
发布时间：2017-10-18 01:22
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生100克相克食物 熟玉米粒30克枸杞10粒相克食物冰糖四块...
发布时间：2017-10-18 01:22
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热草莓：暖肝、补肝、止泻树莓：明目、化痰、解毒食材用料香蕉1根相克食物草莓8颗相克食物树莓适...
发布时间：2017-10-18 01:21
食材用料 自制发面饼1张圆白菜半个相克食物 猪里脊肉丝适量 盐2克 生抽5ml 干红辣椒2个洋白菜肉丝炒饼的做法1.圆白菜清水洗净控...
发布时间：2017-10-18 01:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆两...
发布时间：2017-10-18 01:20
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料大米两小把相克食物 水两碗皮蛋1个相克食物 猪肉末20克葱...
发布时间：2017-10-18 01:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪125克 低筋...
发布时间：2017-10-18 01:19
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜一根相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜苦瓜的做法1.把苦...
发布时间：2017-10-18 01:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 温水适量 盐少许 李锦记天成一味特级鲜味酱油适量虾仁4个相...
发布时间：2017-10-18 01:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克鸡蛋10克相克食物 花生...
发布时间：2017-10-18 01:17
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250克白萝卜一...
发布时间：2017-10-18 01:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物炒米的做法1.大米洗干净，风干2.放入一口无油无水的锅，小火翻...
发布时间：2017-10-18 01:17
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪前肘一个葱少许相克食物姜少许相克食物干辣椒一个相克食...
发布时间：2017-10-18 01:16
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜350g相克食物猪肉150g相克食物葱适量相克食物 中筋面粉300g...
发布时间：2017-10-18 01:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 蕨菜干1把 小米椒5个 杭椒1个生姜1小块相克食物大蒜两粒相克食物 瘦肉150克油适量 盐...
发布时间：2017-10-18 01:15
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物 好人家酸菜鱼调料1袋油适量 干辣椒...
发布时间：2017-10-18 01:15
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扒皮鱼750克青椒2个相克食物干辣椒5个相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-18 01:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-18 01:14
