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耗油双孢菇的做法和食材用料及健康功效

食材用料 双孢菇辣椒相克食物 耗油 盐,蒜,油 鸡精,花椒粉葱相克食物耗油双孢菇的做法1.辣椒,双孢菇切片备用2.锅内放油,油热...

发布时间:2017-10-18 01:02

椒盐酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300g相克食物 椒盐两勺生姜四片相克食物油适量 盐适量 辣椒粉适量料酒一勺面粉80g...

发布时间:2017-10-18 01:00

杂锦蔬菜粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香肠一条...

发布时间:2017-10-18 00:59

红豆抹茶奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红豆:理气、清热解毒、活血食材用料 温水70克 抹茶粉7克 低筋面粉80克 蛋黄5个白糖85...

发布时间:2017-10-18 00:59

豇豆炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆一把相克食物 瘦肉一块姜3片相克食物蒜2颗相克食物油适量 耗油适量 盐适量 十...

发布时间:2017-10-18 00:58

抄手的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉多半碗虾仁四个相克食物 姜末适量 胡萝卜丁适量 盐一勺香油两滴 豆油一勺 紫菜虾米适量抄手的做法1.面粉放在盆里2....

发布时间:2017-10-18 00:58

油辣椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 胡辣椒 蒜泥 盐适量花椒粉适量味精适量相克食物油辣椒的做法1.胡辣椒放入耐热...

发布时间:2017-10-18 00:58

干锅土豆虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 鲜虾250克干锅土豆虾的做法1.准备好原料2.鲜虾洗净去掉虾线3.土豆切...

发布时间:2017-10-18 00:57

蜜汁豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料豆腐干相克食物桂...

发布时间:2017-10-18 00:57

懒人鸡块的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡胸1个 苦菊(装盘用)几小根 老抽半小勺 盐一小勺姜三片相克食物 洋葱(或大葱)适量淀粉一小勺 蛋清半个 馒头屑(面...

发布时间:2017-10-18 00:57

酱香土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 耗油3勺番茄酱2勺相克食物 葱姜蒜适量花生油适量 盐少许 五香粉适量...

发布时间:2017-10-18 00:56

红烧牛尾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜牛尾1根大葱适量相克食物 姜片适量...

发布时间:2017-10-18 00:56

鱼丸粉丝白菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鱼丸白菜相克食...

发布时间:2017-10-18 00:54

潮汕朥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉190g猪油70g 豆沙馅适量糖8g相克食物潮汕朥饼的做法1.乌豆沙(黑豆沙)揉进猪油使之更为细腻润滑,搓圆备用2.水油皮...

发布时间:2017-10-18 00:54

瘦肉蒸生鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料生鱼一条相克食物 瘦肉100克干荷叶半张相克食物枸杞...

发布时间:2017-10-18 00:51

高压锅酱肘子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肘子适量 海天黄豆酱适量 生抽适量 老抽适量料酒适量大料适量桂皮适量 葱、姜适量...

发布时间:2017-10-18 00:51

酸菜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 面条适量 猪肉末适量 酸菜适量 盐少许 鸡精少许料酒少许酸菜面条的做法1.把肉末准备好。2.放在...

发布时间:2017-10-18 00:50

炒茄丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子四个相克食物 青红辣椒各一个大蒜比炒菜多一倍相克...

发布时间:2017-10-18 00:50

双色肉皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料猪皮5斤 蔬菜汁500ml 盐适量味...

发布时间:2017-10-18 00:49

红白萝卜大骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 猪大骨白萝卜相克食物胡...

发布时间:2017-10-18 00:49