健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物自己做的无糖红豆沙不去皮的做法1.红豆用水泡1～2小时，放入压力...
发布时间：2017-10-11 18:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物小葱适量相克食物油...
发布时间：2017-10-11 18:04
食材用料面粉500克 酵母3克 水适量 干面粉适量刀切馒头的做法1.面粉，酵母放入容器加适量水和成光滑面团2.放入温暖处发酵至2.5至...
发布时间：2017-10-11 18:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 猪前腿肉100克粉丝两把相克食物油适量 盐少许 鸡精少许 生抽一匙 香菜碎...
发布时间：2017-10-11 18:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料豆豉50g相克食物 尖椒250g葱10g相克食物姜10g相克食物蒜10g相...
发布时间：2017-10-11 17:53
食材用料 土司面包两块鸡蛋一个相克食物火腿一块相克食物芝士一片相克食物青菜一片相克食物 沙拉酱适量三文治的做法1.烤土司面包...
发布时间：2017-10-11 17:52
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪颈骨800g八角4颗桂皮2片 香叶3片...
发布时间：2017-10-11 17:51
食材用料 猪肉馅适量 梅干菜适量面粉适量 酵母适量糖少许相克食物小苏打少许料酒少许蚝油少许 生抽少许 盐少许 葱姜末适量 十三...
发布时间：2017-10-11 17:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面片适量 蕃茄酱适量 葱花少许白糖少许相克食物 鸡精少许食用油少许 水少许黄...
发布时间：2017-10-11 17:38
食材用料 黄鱼（其他鱼都行）一条 植物油适量 姜，葱适量 永川豆豉，糟辣椒适量 泡椒，红油，料酒适量 盐，鸡精，味精，料酒适量...
发布时间：2017-10-11 17:36
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 三文鱼骨两段苦瓜一条相克食物 盐按个人口味豉油按个人口味糖按个人口味相克食物料酒...
发布时间：2017-10-11 17:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋2个相克食物 当归片15g红糖10g相克食物当归鸡蛋...
发布时间：2017-10-11 17:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料龙须菜...
发布时间：2017-10-11 16:15
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干面适量绿豆芽适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-11 16:14
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲢鱼一...
发布时间：2017-10-11 16:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 基尾虾10鸡蛋2个相克食物面粉少许 油，盐，调料适量炸凤尾虾球的做法1.将虾...
发布时间：2017-10-11 16:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料黄瓜1cup相克食物西瓜2cups相克食物 伏特加42ml 薄荷叶10片...
发布时间：2017-10-11 15:45
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物柠檬1片相克食物柠香#西瓜#汁的做法1.将西瓜去皮切片2.放入榨果机...
发布时间：2017-10-11 15:45
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物土豆一个相克食物香油...
发布时间：2017-10-11 15:42
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉半斤...
发布时间：2017-10-11 15:36
