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发菜银丝豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 内酯豆腐发菜 清鸡汤水淀粉枸杞相克食物 香...

发布时间:2017-10-11 12:03

烤照烧猪肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一些相克食物大蒜相克食物 照烧酱烤照烧猪肉的做法1.上等猪肉一块.切断.2.加入照烧...

发布时间:2017-10-11 12:01

青椒豆豉肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉辣椒相克食物 辣豆瓣酱胡...

发布时间:2017-10-11 12:00

杏仁茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁100克相克食物 糯米或大米50克冰糖适量相克食物 水700...

发布时间:2017-10-11 11:51

火腿冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 火腿肠180克冬瓜500克相克食物姜小块相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-11 11:51

糍粑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食物油150克 盐1勺姜1块相克食物大蒜1个相克食...

发布时间:2017-10-11 11:51

土豆炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉150...

发布时间:2017-10-11 11:47

香浓罗宋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉200g相克食物番茄2...

发布时间:2017-10-11 11:41

酱爆田螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料田螺300g相克食...

发布时间:2017-10-11 11:24

干豆角木耳红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300克 干豆角适量 干木耳适量干辣椒5kq相克食物蒜4瓣相克食物生姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-11 10:32

干煎多春鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料多春鱼8条柠檬数片相克食物洋葱1/4个相克食物 青红椒1个胡椒粉 白酒 盐 葱姜干煎...

发布时间:2017-10-11 10:15

自制猪肉松的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 盐3克糖10克相克食物米酒12克相克食物 生抽10克食用油15克自制猪肉...

发布时间:2017-10-11 10:12

Falafel的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鹰嘴豆500g 蒜瓣适量洋葱适量相克食物青葱适量相克食物柠檬...

发布时间:2017-10-11 10:09

炒面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 紫洋葱...

发布时间:2017-10-11 10:04

#端午节#水晶红枣粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 水晶粉50g麦芽糖150g红枣10颗相克食物 水100g 粽叶适量 棉线适量#端午节#水...

发布时间:2017-10-11 10:04

煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个 面包糠适量 糖粉适量鸡蛋一相克食物煎馒头片的做法1.把馒头切成片...

发布时间:2017-10-11 10:03

花菇灵芝养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气灵芝:养心安神、健脾胃、益气血花生:健脾、化痰、润肺食材用料鸡肉500克相克食物花菇两个...

发布时间:2017-10-11 10:01

菠萝咕噜肉盖浇面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积空心菜:利湿、清热、止血食材用料 里脊肉150克 面适量 菠萝肉适量西红柿半个相克食物空心...

发布时间:2017-10-11 10:00

清蒸金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 金鲳鱼一条蒜适量相克食物姜适量相克食物葱适...

发布时间:2017-10-11 09:57

焦香脆皮土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 辣椒粉适量孜然适量焦香脆皮土豆的做法1.把切好的土豆放入淀粉2...

发布时间:2017-10-11 09:55