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三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡翅12个相克食物 玉米油1杯(50克) 红酒1杯(50克)...

发布时间:2017-10-05 15:25

豆芽菠菜拌粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜五根相克食...

发布时间:2017-10-05 15:25

豆鼓蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨250g相克食物 豆鼓适量青辣椒1条相克食物 蒜末适量 盐适量 生抽适量 生粉适量白糖...

发布时间:2017-10-05 15:24

椰香榴莲烤芝士的做法和食材用料及健康功效

健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 土司一包榴莲一块相克食物 椰蓉两匙芝士适量相克食物 披萨草少许椰香榴莲烤芝士的...

发布时间:2017-10-05 15:23

自发粉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 自发粉100克鸡蛋2个相克食物牛奶适量相克食物糖20克相克食物 炼乳20克 盐3克油适量自发粉蛋糕的做法1.准备好食材2.鸡蛋...

发布时间:2017-10-05 15:23

鱼香肉丝盖浇饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉丝半斤 水发笋适量 青红椒适量胡萝卜适量相克食物 郫县豆瓣酱一勺 剁椒酱半勺酱油适...

发布时间:2017-10-05 15:23

茴香鸡肉炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料鸡腿2个相克食...

发布时间:2017-10-05 15:22

秘制寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭1碗相克食物 丘比沙拉汁日式口味2...

发布时间:2017-10-05 15:19

油辣子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 辣椒粉50克 白芝麻一小把油适量花椒一小撮油辣子的做法1.准备好所需材料,芝麻和辣椒...

发布时间:2017-10-05 15:17

蒜蓉粉丝蒸蛤蜊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料蛤蜊半斤相克食物粉丝2捆相克食物大蒜1个相克食物...

发布时间:2017-10-05 15:15

番茄蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄一小半相克食物黄瓜一小半相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-05 15:15

金针菇肥牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金针菇300克相克食物...

发布时间:2017-10-05 15:14

烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只油适量大葱小段相克食物...

发布时间:2017-10-05 15:11

川味粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉胡萝卜相...

发布时间:2017-10-05 15:11

苦瓜酿肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 猪肉泥 生粉面粉葱相克食物鸡蛋相克食物 盐油苦瓜1...

发布时间:2017-10-05 15:11

辣椒炒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾500克相克食物油适...

发布时间:2017-10-05 15:11

杏仁椰蓉小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 高筋粉200克鸡蛋1个相克食物白糖35...

发布时间:2017-10-05 15:10

木瓜香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜一个相克食物香蕉一根相克食物牛奶250...

发布时间:2017-10-05 15:06

野生蜂巢的做法和食材用料及健康功效

食材用料油适量 盐适量野生蜂巢的做法1.一个一个扒下来。2.高蛋白营养成分哦3.油烧开,放入蜂巢炸黄即可食用。...

发布时间:2017-10-05 15:05

马兰头拌香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 马兰头:利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头适量 香干4块 盐适量 蔬之鲜适量麻油适量鸡蛋一个相克食物油适量马兰头拌...

发布时间:2017-10-05 15:03