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闽南酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料萝卜1个相克食物 盐2小勺白醋4大勺相克食物白糖8大勺相克食物闽南酸菜的做法1....

发布时间:2017-10-05 04:48

猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪蹄肉或五花肉适量 苕粉适量 豆瓣冰糖相克食物 盐料酒 葱姜蒜猪肉炖粉条的做法1.猪蹄肉(五花肉)开水煮一下捞出备用2...

发布时间:2017-10-05 04:42

蒸双色蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目松花蛋:活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物松花蛋3个相克食物 盐,味精适量蒸双色蛋的...

发布时间:2017-10-05 04:42

牛肉炒意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意大利直面200g牛肉...

发布时间:2017-10-05 04:41

鱼香白菜叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 白菜叶适量...

发布时间:2017-10-05 04:37

紫甘蓝萝卜丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甘蓝萝卜相克食物鸡蛋相克食物面粉葱相克食物紫甘蓝萝卜丝鸡蛋饼的做法1.准...

发布时间:2017-10-05 04:36

泡椒田鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 田鸡:扩张血管、护肝、增强免疫力黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花椒:温中、止泻、止痛食材用料田鸡750克 泡...

发布时间:2017-10-05 04:35

螃蟹炖大菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 活螃蟹(大个)1只 白菜(小)1颗豆腐300克相克食物 红薯...

发布时间:2017-10-05 04:35

酱驴肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 驴腿肉2斤 卤肉料包1个 葱段4~5段 姜片5片酱油半碗酱驴肉的做法1.驴肉切块,用凉水泡...

发布时间:2017-10-05 04:34

培根披萨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 发面适量芝士相克食物 披萨草番茄酱相克食物 欧芹碎 罗勒碎培根洋葱相克食物 玉米粒甜椒培根披萨的做法1.饼底用叉子点...

发布时间:2017-10-05 04:30

南瓜红枣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜250克相克食物红枣5颗相克食物红糖一小块...

发布时间:2017-10-05 04:29

角瓜杏鲍菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 角瓜1根杏鲍菇1根胡萝卜适量...

发布时间:2017-10-05 04:28

南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 南瓜汁200ml 中筋面粉300g 糖粉70g 酵母2.5g南瓜馒头的做法1.南瓜切片搅成汁,比例是南瓜1g水2ml2.东西准备好,酵母用...

发布时间:2017-10-05 04:26

素炒双丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-10-05 04:25

蒜蓉辣酱炒鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪12个相克食物 蒜蓉辣酱100克葱相克食物姜相克食物蒜...

发布时间:2017-10-05 04:22

巧克力豆曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄油50克 糖粉45克 低筋...

发布时间:2017-10-05 04:21

豆瓣腐竹鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...

发布时间:2017-10-05 04:20

鹌鹑蛋红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 土猪肉1斤鹌鹑蛋半斤相克...

发布时间:2017-10-05 04:19

爆炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅六个相克食物姜适量...

发布时间:2017-10-05 04:15

香煎牛排的做法和食材用料及健康功效

食材用料牛排两块相克食物食用油适量香煎牛排的做法1.将牛排清洗一下,用厨房纸吸干表面水分2.油入锅烧热后放入牛排3.文火慢慢煎...

发布时间:2017-10-05 04:13