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香蕉奶香燕麦球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热燕麦:止血、固表止汗、收敛鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉1根相克食物 奶粉25g...

发布时间:2017-10-03 10:07

红烧鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料豆腐一块相克食物鲫鱼一条相克食物油适量葱半根相克食...

发布时间:2017-10-03 10:04

水果拼盘~章鱼哥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻黄瓜:利水、清热、解毒食材用料草莓2个相克食物橘子1个 油菜叶1个黄瓜1段相克食物黑芝麻1勺相...

发布时间:2017-10-03 10:02

核桃咖啡面包卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 烤过的核桃(切碎)60克 红糖(或黑糖)20克 糖粉30克 即溶咖啡粉2克 水1小匙 高筋面粉200克 速发酵母粉4克 即溶咖啡粉3...

发布时间:2017-10-02 08:54

何首乌养生排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排1支相克食物 加味何首乌养生包1包米酒少许相克食物...

发布时间:2017-10-02 06:02

胡萝卜玉米筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 猪筒骨700克胡萝卜2条相克食物玉米2条相克食物 食盐...

发布时间:2017-10-02 05:54

蔬菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量我放的不多鸡蛋4个相克食物 胡萝卜切丝,没胡萝卜土豆也可以1个 盐...

发布时间:2017-10-02 05:53

黑椒猪排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪排250克圣女果两个相克食物西兰花适量相克食物...

发布时间:2017-10-02 05:51

辣炒黄秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵十个 小红辣椒两个蒜四个相克食物 老干妈半匙蚝油适量 盐少许 鸡精少许辣炒黄...

发布时间:2017-10-02 05:31

大虾蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 德源清鸡蛋1个 大虾适量 隔夜饭适量 橄榄油适量 鲜酱油一匙 老抽适量 盐适量大虾蛋炒饭的做法1.鸡蛋打散,锅内倒入橄榄...

发布时间:2017-10-02 04:20

麻辣酸白菜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料白菜1个相克食物干辣椒20颗相...

发布时间:2017-10-02 04:19

糖醋火腿肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料 火腿肠一根 肉丸五颗番茄酱适量相克食物...

发布时间:2017-10-02 04:11

南昌风味辣脆鸭胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭胗 青红 尖椒蒜苔相克食物 盐料酒胡椒粉花椒粉...

发布时间:2017-10-02 04:10

手指饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋黄2个白砂糖30克相克食物 蛋清2个 低粉60克手指饼干的做法1.将材料蛋黄和白糖混合均匀,搅拌至白糖融化即可2.材料蛋...

发布时间:2017-10-02 04:10

卡通馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉一斤 蔬菜汁半小碗 安琪发酵粉少量鸡蛋一个相克食物牛奶一盒相克食物白糖...

发布时间:2017-10-02 04:08

窝窝头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米粉100克糯米粉30克 肉末适量胡萝卜适量相克食物芹菜适量相克食物茶树菇适量...

发布时间:2017-10-02 04:07

千层水果盒子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 班戟皮4张 淡奶油250克 细砂糖20克草莓300克相克食物芒果3...

发布时间:2017-10-02 04:04

超顺滑的蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物 淡奶油100克 炼乳20克 蛋黄2个 挞皮,买现成的9个超顺滑的蛋挞的做法1.准备...

发布时间:2017-10-02 04:02

芝士爆浆猪排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪排2块 芝士片2片鸡蛋1个相克食物 面包糠适量淀粉适量 盐适量味精适量相克食...

发布时间:2017-10-02 04:02

烤脑花的做法和食材用料及健康功效

食材用料 羊脑5蒜适量相克食物葱适量相克食物 剁椒适量孜然适量香油适量 色拉油适量烤脑花的做法1.自制烤脑花 因为在UK 猪脑真心...

发布时间:2017-10-02 04:02