健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕胚一个奶油300克 巧克力碎100克樱桃适量相克食物猕猴桃一个...
发布时间：2017-09-25 19:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 豇豆角1斤 线椒半斤猪肉适量相克食物花生...
发布时间：2017-09-25 19:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆260克相克食物白砂糖60克相克食物食用油适量拔丝土豆球的做法1.土豆去皮，用挖球器...
发布时间：2017-09-25 19:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 粉干适量包心菜一颗相克食物胡萝卜一根相克食物食用油...
发布时间：2017-09-25 19:45
食材用料 鸡胸肉 1块豆腐 1块 红萝卜 半个毛豆 100g 草菇 80g蛋白 1只 姜 2片鸡高汤 500ml 水1000 ml太白粉水 2汤匙 姜末 半茶匙...
发布时间：2017-09-25 19:45
健康功效 茄子：清热、活血、消肿虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料茄子两根相克食物虾米适量相克食物蒜头适量相克食物油适量...
发布时间：2017-09-25 19:44
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉500左右 水适量韭菜5...
发布时间：2017-09-25 19:42
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜500克相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量清炒空心菜的做法1.准备空...
发布时间：2017-09-25 19:42
健康功效 苏打粉：止痒、消肿红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉220g 白沙糖30g 清水约150g苏打粉5g 熟白芝麻适量红豆80g...
发布时间：2017-09-25 19:39
食材用料 牛小排二条 鲑鱼卵些许 海苔丝二片 海盐少许 薄盐酱油少许 白芝麻少许 欧芹或青葱少许牛小排鲑鱼卵盖饭的做法1.食材如...
发布时间：2017-09-25 19:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶1袋相克食物面粉适量鸡蛋3个相克食物油适量糖适量相克...
发布时间：2017-09-25 19:37
食材用料 煮小肚两个 茨实少许胡椒10粒巴戟4条相克食物白术3片相克食物猪小肚炖茨实汤的做法1.猪小肚洗干净，切好2.所有材料洗干...
发布时间：2017-09-25 19:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物番茄相克食物油 盐虎皮鸡蛋的做法1.鸡蛋带壳入冷水锅煮熟，剥去...
发布时间：2017-09-25 19:35
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜150克相克食...
发布时间：2017-09-25 19:34
健康功效 葡萄：利水、补气、补血西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料葡萄1颗相克食物西瓜一瓣相克食物 果盘1个 水果刀1把 挖果...
发布时间：2017-09-25 19:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨1斤多相克食物玉米2根相...
发布时间：2017-09-25 19:33
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料菠菜1/2把相克食物松子1大匙相克食物枸杞1/2大匙相克食物葡...
发布时间：2017-09-25 19:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜2条相克食物 盐适量 生抽适量醋适量相克食物 干红辣椒2个蓑...
发布时间：2017-09-25 19:29
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜500克相克食物 小米椒两根 盐4克白糖两汤匙...
发布时间：2017-09-25 19:29
食材用料 猪肉馅儿500克面粉1量杯圆葱适量相克食物 芝麻香油适量 自然鲜酱油适量 盐适量香菜2颗相克食物胡萝卜适量相克食物小笼...
发布时间：2017-09-25 19:29
