健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿4或5个相克食物油不限 葱，姜，花椒，盐不限炸鸡腿的做法1.把鸡腿提前泡，泡时...
发布时间：2017-09-24 21:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉220g 高粉30g黄油40g 细砂糖40g 盐2g 水110g黄油180g 蛋白1个 糖粉...
发布时间：2017-09-24 21:18
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯：补脾、益气、宽肠通便冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳100克相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:18
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米2杯相克食物 甜玉米粒1碗 长粒糯米10克 热水2杯玉米粒小米饭的做法1.准备食材。2....
发布时间：2017-09-24 21:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉半斤 小青菜一小把洋葱一点相克食物 姜末香葱相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:15
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适当相克食物 盐少量 蒜薹十根 火腿肠一根火腿肠蒜薹闷饭的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-09-24 21:13
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯100g相克食物大米相克食物 清水紫薯粥的做法1.紫...
发布时间：2017-09-24 21:13
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋30～40个相克食物 腌制盐（或者食用盐）适量 高度白酒适量腌制...
发布时间：2017-09-24 21:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5个相克食物 盐少许自制薯条的做法1.土豆洗净泡水中2.切成粗点的长条洗净土豆中的...
发布时间：2017-09-24 21:12
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 奥利奥饼干屑适量 花生碎适量 果酱适量 蜜蜜豆(红豆)适量 平的盒子1个自制炒...
发布时间：2017-09-24 21:12
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸽子一只蘑菇半...
发布时间：2017-09-24 21:11
食材用料 低筋面粉85克 中等大小蛋(去壳后)2个(约50克1个) 盐(1/4小勺)1.25ML糖65克相克食物 植物油25克 柠檬皮屑半个 柠檬汁18...
发布时间：2017-09-24 21:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量 葱花适量炒馒头的做法1.馒头切片2.小...
发布时间：2017-09-24 21:10
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 国琼紫灵芝片20克山药50克相克食物 水1500ml紫灵芝山药汤的做法1.将国琼紫灵芝片用水...
发布时间：2017-09-24 21:10
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 葱姜 油葱姜盐糖油虾的做法1.虾清理干净用料酒腌制十多分钟2.葱姜切丝备...
发布时间：2017-09-24 21:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 剁椒一小碟蒜头3班相克食物葱适量相克食物 生抽适量 盐适量油适量剁...
发布时间：2017-09-24 21:09
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 多宝鱼蒜苗相克...
发布时间：2017-09-24 21:02
食材用料高丽菜些许相克食物海鲜菇些许 祥益调味包一包 祥益香油一包祥益米粉的做法1.加了高丽菜 及 海鲜菇， 香油药膳口味米粉...
发布时间：2017-09-24 21:00
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干200克相克食物芹菜1颗相克食物蒜苗3颗相克食物 线椒2个 小红椒3...
发布时间：2017-09-24 20:57
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲈鱼一...
发布时间：2017-09-24 20:57
