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酸菜粉条肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物 粉条1把 酸菜200g葱适量相克食物蒜3瓣相克食物食用油...

发布时间:2017-09-21 15:05

素韭菜合子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物鸡蛋2个相克食物 姜末少许 盐适量 十...

发布时间:2017-09-21 15:05

酸豆角炒肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花椒:温中、止泻、止痛食材用料 五花肉(肉末)250克 酸...

发布时间:2017-09-21 15:03

(冷藏汤种)低糖白土司的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面包粉(新良)270克 女士奶粉(伊利)25克 冷藏汤种(自制)95克 淡味黄油(总统)25克 温水150ml糖10克相克食物 阿斯巴甜3克...

发布时间:2017-09-21 15:00

奶油黄桃蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄4个 糖粉10克+40克蜂蜜20克相克食物 低筋面粉47克 蛋白107克 无盐黄油10克牛奶24克相克...

发布时间:2017-09-21 15:00

青椒炒鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒1个相克食物鸡腿3...

发布时间:2017-09-21 14:56

鸡蛋面粉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐一盐勺 清水少许油适量面粉适量鸡蛋面粉饼的做法1.鸡蛋...

发布时间:2017-09-21 14:53

(冷藏汤种)台式红葱肉松全麦土司的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面包粉(新良)190克 全麦面包粉(新良)100克 冷藏汤种75克 肉松(小辣椒)4小包约40克 橄榄油30克 萧山萝卜干18克 开洋(虾...

发布时间:2017-09-21 14:53

原味白馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克白糖20克相克食物 酵母3克 温水150克原味白馒头的做法1.酵母粉用35度左右的温开水化开待用;2.把白糖加入面粉...

发布时间:2017-09-21 14:53

迷迭香烤羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排一扇 鲜迷迭香4枝 油、盐、黑胡椒少许 洋葱  ...

发布时间:2017-09-21 14:53

香菇竹笋烧鸭子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸭腿肉1个 细笋半袋香菇数朵相克食物 葱姜蒜各少许 啤酒1捅 盐适量糖适量相克食物酱油...

发布时间:2017-09-21 14:52

灯盏糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固...

发布时间:2017-09-21 14:52

爆炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料牛肉200g相克食物青...

发布时间:2017-09-21 14:51

香蕉饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻:明目、祛风、补血食材用料香蕉一个相克食物红薯一个相...

发布时间:2017-09-21 14:50

韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量韭菜适量相克食...

发布时间:2017-09-21 14:50

羊肉手抓饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料大米500克相克食物羊肉20...

发布时间:2017-09-21 14:48

炖鸡块的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老母鸡大腿一个田七10克 盐适量炖鸡块的做法1.老母鸡大腿去皮,斩件 (我把鸡蛋也放进去了,没有老母鸡,可以换柴鸡)2...

发布时间:2017-09-21 14:46

洋芋粑粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿孜然:理气、止痛、调中食材用料土豆2个相克食物 盐适量孜然适量 辣椒粉适量胡椒粉适量花椒粉适...

发布时间:2017-09-21 14:45

香菇鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇8个相克食物鸡蛋8个相克...

发布时间:2017-09-21 14:44

钟水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 猪肉馅适量葱少许相克食物姜少许相克食物 (辣椒红油料)味极鲜少...

发布时间:2017-09-21 14:44