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南瓜豆豉蒸鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料南瓜350克相克...

发布时间:2017-09-18 18:30

陈皮百合炖梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰百合:安神、清心、润肺陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料梨一个相克食物百合半...

发布时间:2017-09-18 18:29

米茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰花生:健脾、化痰、润肺香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料大米150g相克食物面粉100g...

发布时间:2017-09-18 18:29

丝瓜炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒丝瓜:解毒、凉血、清热化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆相克食物丝瓜相...

发布时间:2017-09-18 18:28

牛肉干(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉两斤相克食物食用油30克酱油60克蚝油40克...

发布时间:2017-09-18 18:27

抹茶红豆奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶250ml 抹茶粉两勺 红茶包1包 淡奶油若干红...

发布时间:2017-09-18 18:25

虾仁西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料虾仁16个相克食物西兰花1个相克食物油适量蚝油1勺葱适量相克食物姜适量相克食物蒜...

发布时间:2017-09-18 18:22

番薯糖水的做法和食材用料及健康功效

食材用料番薯两个相克食物白砂糖适量相克食物 水1000ml番薯糖水的做法1.番薯削皮2.番薯洗净切块,大小随意3.锅里倒入水,倒入番...

发布时间:2017-09-18 18:18

鲜榨橙汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜橙子2个(480克)蜂蜜45克相克食物 凉白开水适量鲜榨橙汁的做法1.准备材料:新鲜橙子、蜂蜜。将橙子洗干净,将蜂蜜...

发布时间:2017-09-18 18:17

盐水鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 180天左右的线鸡1个 粗生盐600克味精500克相克食物 精盐30克 姜片5片葱白5条...

发布时间:2017-09-18 18:14

红烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼1条相克食物豆瓣酱1勺相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-09-18 18:13

素什锦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生适量相克食物芹菜1颗相克...

发布时间:2017-09-18 18:11

土豆烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨500g相克食物土豆3个相克食...

发布时间:2017-09-18 18:10

可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅9个葱相克食物 可乐一听姜相克食物 盐 生抽可乐鸡翅的做法1.将鸡翅洗...

发布时间:2017-09-18 18:07

咸菜(独家秘方)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 芹菜胡萝卜茄子10斤姜...

发布时间:2017-09-18 18:06

胡萝卜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜一个相克食物土...

发布时间:2017-09-18 18:06

煎馍(老家话)的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 花椒叶适量 盐适量 水适量煎馍(老家话)的做法1.花椒叶清洗干净,切碎2.面粉适量,盐适量,预交也混合,加水...

发布时间:2017-09-18 18:05

冰糖苹果白梨汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物 白梨1个冰糖20个相克食物 水400毫升冰糖苹...

发布时间:2017-09-18 18:04

花式豆沙馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 发酵粉适量 水适量 豆沙馅适量花式豆沙馒头的做法1.发酵粉加水搅拌均匀放入面粉活成面团2.发酵后3.取出排气分...

发布时间:2017-09-18 18:03

炸鸡叉骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡叉骨10个 生粉40克面粉20 克 面包康(我用的馒头屑)30克鸡蛋3个相克食物...

发布时间:2017-09-18 18:02