健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾20只左右相克...
发布时间：2017-10-22 23:35
食材用料面粉400克猪油200克黑芝麻适量相克食物 咸蛋黄12个 蛋黄液一个蛋黄肉松蛋黄酥的做法1.买五块肥肉熬猪油，熬好放凉！2.水...
发布时间：2017-10-22 23:34
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶5g 开水200g牛奶50g相克食物 淡奶油20g 奥利...
发布时间：2017-10-22 23:34
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫甘蓝两片相...
发布时间：2017-10-22 23:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋3个相克食物干辣椒5个相克食物生姜1小片相克食物...
发布时间：2017-10-22 23:33
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶两盒相克食物 坚果燕麦适量酸奶麦片的做法1.两盒酸奶倒在碗里。2.自己做的坚果燕麦片。3.把...
发布时间：2017-10-22 23:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250ml相克食物鸡蛋两个相克食物 白沙糖30g 香草香精3滴...
发布时间：2017-10-22 23:32
食材用料 面皮一張 蕃茄汁適暈 洋蔥，青椒，西蘭花，適量 橄欄，芝士適量美式蔬菜披薩的做法1.面團發酵2.扞皮3.成型4.初烤皮5.抹...
发布时间：2017-10-22 23:31
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 红衫鱼四条 蕃茄一个 盐适量 清水一碗酱油一汤匙 蕃茄酱一汤匙 芡水少许蕃茄煮红衫鱼...
发布时间：2017-10-22 23:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200g 盐2g砂糖6g相克食物牛奶40g相克食...
发布时间：2017-10-22 23:31
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 葱姜蒜适量八角一个 苯鸡半只 土豆干一把 老抽一勺料酒一勺 精盐适量味精适量相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-10-22 23:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管牛油果：活血化瘀食材用料 熟米饭2碗 大片紫菜5片胡萝卜...
发布时间：2017-10-22 23:29
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 东北大米300克糯米50克相克食物 緑豆50克 水适量绿豆稀饭的做法1.緑豆冲洗干...
发布时间：2017-10-22 23:28
食材用料花蛤二斤相克食物油适量 葱，姜，蒜适量 花椒，大料适量 郫县豆瓣酱3大勺 老抽，绵糖个一汤勺 酒，或料酒适量 盐加两勺...
发布时间：2017-10-22 23:27
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜250g相克食物虾皮1大把相克食物 盐5g食用油适量...
发布时间：2017-10-22 23:27
食材用料 土司片4片洋葱一个相克食物 肉随意自己放多少番茄一个相克食物土司披萨的做法1.面包片提前冰冻里拿东西拿出来解冻，因...
发布时间：2017-10-22 23:25
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 牡丹高筋粉250g 蛋白110克蜂蜜40克相克食...
发布时间：2017-10-22 23:25
食材用料 干木耳适量 干腐竹适量 红辣椒1个 姜丝蒜末适量 盐少许花生油适量木耳炒腐竹。的做法1.准备好所有食材。2.干腐竹用清水...
发布时间：2017-10-22 23:25
健康功效 红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 大骨两条粉葛一条相克食物红萝卜两条...
发布时间：2017-10-22 23:25
食材用料 贝果1个 烟熏鲑鱼50G 香草涂抹奶酪适量番茄1个相克食物 洋葱圈两个松子2个相克食物烟熏鲑鱼贝果三明治的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-22 23:24
