健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大米马克杯一杯到一杯半相克食物...
发布时间：2017-10-22 23:06
食材用料 花螺，适量 青红椒，银杏适量香辣雪花小花螺的做法1.花螺汆水，取出螺肉，跟银杏，青红椒一起过油，捞起留底油下姜粒，...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 雪碧1听糖稀适量 薄荷叶装饰用 冰块适量芒果气泡饮的做法1.芒果2...
发布时间：2017-10-22 23:05
食材用料面粉适量 色拉油适量 盐少许油炸撒子的做法1.面粉中放少许盐活成面团饧一个小时。2.然后擀成条状，然后在表面抓少许油再...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料青椒...
发布时间：2017-10-22 23:05
食材用料面粉400g 酵母6g 盐3g 玉米油（橄榄油）20g 水适量墨西哥卷饼的做法1.以上所有食材放入盆里，和成面团，放至10分钟2.把...
发布时间：2017-10-22 23:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料牛奶500毫升相克食物 食盐3小勺柠檬1颗相克食物自制奶油的做法1....
发布时间：2017-10-22 23:03
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料肥牛3两 泡菜适量豆腐适量相克食物金针菇适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 23:02
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中紫菜：软坚、化痰、止咳料酒：活血化瘀食材用料白萝卜160克相克食物面粉110克 盐一点 葱花...
发布时间：2017-10-22 23:01
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪耳朵1个 辣椒酱1大匙 白醋精适量依个人口味砂糖适量相克食物 姜丝适量蒜头3瓣...
发布时间：2017-10-22 22:59
食材用料 熟猪肘子肉300克 元葱半个 干辣椒丝20克 盐适量 鸡精适量葱1根相克食物香辣干炸肉丝的做法1.准备好熟肘子瘦肉2.用手将...
发布时间：2017-10-22 22:59
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料甲鱼700克相克食物猪肋排400克相...
发布时间：2017-10-22 22:55
食材用料 鸡翅根500克 蒜蓉剁椒2勺大蒜5瓣相克食物小葱适量相克食物 姜末适量花生油适量 盐少许 生抽适量蒜蓉剁椒蒸鸡翅根的做法...
发布时间：2017-10-22 22:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉半勺 玉米面半勺油适量 盐适量 十三香适量 葱花适量鸡...
发布时间：2017-10-22 22:54
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料血豆腐250克相克食物红萝卜半条葱一棵相克食物 芫茜一棵油适量 盐少许姜适量相克食物 生抽适...
发布时间：2017-10-22 22:53
食材用料面粉600克 水适量 即发酵母4克 三种彩椒各半个 盐适量 五香粉适量花生油适量彩椒千层卷的做法1.面粉加入即发酵母，倒入...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛肉蔻：温中、行气、消食猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉 酵母 水大料花椒肉蔻 黄豆酱 烟台...
发布时间：2017-10-22 22:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物西瓜切块的做法1.准备好一个西瓜，洗干净。2.用刀横切成大圆片。3....
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 尖椒6个 里脊肉一大块酱油适量花椒10颗大蒜5瓣相克食物料酒...
发布时间：2017-10-22 22:44
