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海天酱炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料猪蹄2个相克食物 海天酱适量 葱姜蒜适量 花椒大...

发布时间:2017-10-22 22:39

红烧花鲢鱼段的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 去头花鲢鱼400克葱15克相克食物花椒8克姜15克相克食物白糖8...

发布时间:2017-10-22 22:35

传统方法炼猪油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪油900克 水适量姜一小块相克食物白糖适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-22 22:34

自制杏仁巧克力的做法和食材用料及健康功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 大杏仁48颗(炒熟的)巧克力120克相克食物自制杏仁巧克力的做法1...

发布时间:2017-10-22 22:33

珍珠包芯圆子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭蛋黄9个猪肉100克相克...

发布时间:2017-10-22 22:32

面片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉150克面片的做法1.把面放水搅拌成溸状再揉成团2.面团揉光,用擀面杖擀开,擀面杖卷起来,两个手托着擀面杖转起...

发布时间:2017-10-22 22:31

菠萝包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉40克 鸡蛋白50克白糖35克相克食物 盐2克 酵母3克 水11...

发布时间:2017-10-22 22:31

豆腐泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 泡菜150克油适量 盐适量豆腐泡菜的做法1.豆腐泡菜。2.把豆腐切片...

发布时间:2017-10-22 22:31

乌梅汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅60g相克食物 水1.5L冰糖适量相克食物桂花适量乌梅汁的做法1.准备材料:乌...

发布时间:2017-10-22 22:30

菠菜豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜1小把相克食物豆腐1...

发布时间:2017-10-22 22:30

糯米粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料肋排500克相克食物糯米100克相克食物 五香蒸肉粉80克 白葡萄酒20毫升 老抽10毫...

发布时间:2017-10-22 22:27

水饺皮的变化-锅贴的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水饺皮14张 馅料适量面粉少许水饺皮的变化-锅贴的做法1.饺皮桿成长椭圆形。2.馅料放入。如图→3.中间饺皮先捏合。如图...

发布时间:2017-10-22 22:26

煎饼卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 山东煎饼多一些青椒适量相...

发布时间:2017-10-22 22:24

番茄酱排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...

发布时间:2017-10-22 22:23

酥肉炒花菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 酥肉200克花菜300克相克食物酥肉炒花菜的做法1.姜蒜切片2.辣椒切滚刀3.炸好了的酥肉4.花菜切块焯水待用5.酥肉改刀切片6...

发布时间:2017-10-22 22:23

日式牛排盖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪花牛排8片-像手心大小白饭1碗相克食物 包肉生菜5大片 红萝卜块...

发布时间:2017-10-22 22:21

烩花菇的做法和食材用料及健康功效

食材用料花菇6朵相克食物 小面肠3条 姜片5-6片 青江菜5-6朵 红萝卜片7-8片 水3大匙 李锦记旧庄特级蚝油约1.5大匙烩花菇的做法1....

发布时间:2017-10-22 22:21

腌鲜姜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜姜300克酱油300克醋150克相克食物白糖80克相克食物...

发布时间:2017-10-22 22:21

爆炒双丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜红辣椒俩个 新鲜青辣椒一个葱少许相克食物姜少许相克食物 盐适量 鸡粉适量 耗油适量油适量爆炒双丝的做法1.主料洗...

发布时间:2017-10-22 22:19

胡萝卜牛肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物面粉250克左右 牛肉粒100克粉丝一把相克食物 胡椒、辣椒少...

发布时间:2017-10-22 22:19