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冒菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷五花肉:补肾、滋阴、益气藕:止泻、健脾、生肌食材用料鱼丸100g 虾饺100g五花肉100g 火...

发布时间:2017-10-18 11:53

私藏红糖牛奶刀切馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红糖:健脾、益气、补血食材用料 高筋面粉250g牛奶125ml相克食物红糖40克相克食物 酵母5克私藏红糖牛...

发布时间:2017-10-18 11:53

熊猫芝麻汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黑芝麻半杯相克食物黄油1/4 杯 糖粉2/4 杯糯米粉2 碗 温水半杯熊猫芝麻...

发布时间:2017-10-18 11:51

香菇猪肉卤酱面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 香菇,尖椒,猪前肩肉各1小碗 黄豆酱半碗油少许 葱姜末适量黄酒少许香菇猪肉卤酱面的做法1.前肩肉切丁2.尖椒切丁3.香菇...

发布时间:2017-10-18 11:50

油炸糖高的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一斤 糖开水适量 白糖或红糖适量,做陷食用油适量 豆沙黑芝麻相克食物油炸糖高的做法1.准备好要用的面粉,一斤左右2...

发布时间:2017-10-18 11:48

水煮猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝250克相克...

发布时间:2017-10-18 11:46

酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿适量相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞适量相克食物酒酿蛋的做法1.准备食材2....

发布时间:2017-10-18 11:46

四川凉糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 凉糕粉80g红糖一小块相克食物 水1500g四川凉糕的做法1.准备凉糕粉,备用2.称80g凉糕粉,备用3.先将80g凉粉放入大碗中,...

发布时间:2017-10-18 11:45

香蕉泡醋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物 白米醋350克红糖适量相克食物香蕉泡醋的做法1.备好要用的食材。2.把香...

发布时间:2017-10-18 11:45

玫瑰花的做法和食材用料及健康功效

食材用料 茴香、肉糜、面粉适量 油、盐、姜、酱油、水适量玫瑰花的做法1.茴香洗净切碎,肉糜放入适量盐和酱油腌制入味,姜剁碎,...

发布时间:2017-10-18 11:44

花茶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茉莉花茶:行气止痛、辟秽开郁菊花茶:清暑、祛风、生津玫瑰花茶:理气、和血、调经食材用料茉莉花茶10克菊花茶10克吉...

发布时间:2017-10-18 11:43

玉米爱心胡萝卜蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿食材用料鸡蛋两个相克食物玉米半个相克食物 水果萝卜3个 小提...

发布时间:2017-10-18 11:43

凤尾虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料油 对虾20只鸡蛋1个相克食物胡椒粉面粉适量 盐...

发布时间:2017-10-18 11:40

凉拌五香花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花生米200克相克食物芹菜70克相...

发布时间:2017-10-18 11:40

虾仁炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花1个相克食物虾仁...

发布时间:2017-10-18 11:39

香葱煎饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料香葱按个人口味相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量 玉米面适量 盐适量 十三香适量香葱煎饼的做法1.弄点香葱2.然后摘好,...

发布时间:2017-10-18 11:38

太阳花别名蛋包糍粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育苹果:除烦、养胃、生津食材用料 糍粑2个鸭蛋3个相克食物苹果1个相克食物 盐...

发布时间:2017-10-18 11:38

南瓜蒸百合的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素百合:安神、清心、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜一块相克食物百合2...

发布时间:2017-10-18 11:37

板栗牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉约1.5-2斤相克食物...

发布时间:2017-10-18 11:34

香辣猪肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜红...

发布时间:2017-10-18 11:34