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焦糖酱卷饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克 水360克 焦糖酱少许 盐1克油10克焦糖酱卷饼的做法1.面粉放入面粉筛中。2.过筛备用,这样做的目的是为了让面粉...

发布时间:2017-10-18 12:12

红烧黑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料黑鱼相克食物面粉葱相克食物...

发布时间:2017-10-18 12:12

老佛爷红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤板栗:健脾、补肾、益气食材用料五花肉500 g鹌鹑蛋10个相克食物板栗...

发布时间:2017-10-18 12:10

金丝甲鱼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热洋葱:健胃、祛痰、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料甲鱼1只(250克~300克)相...

发布时间:2017-10-18 12:10

烤红薯(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯适量相克食物 锡纸或硅油纸用来垫底下的烤红薯(烤箱版)的做法1.把红薯...

发布时间:2017-10-18 12:09

卷心菜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料胡萝卜适量相克食物...

发布时间:2017-10-18 12:08

茄汁藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕250克相克食物 盐适量食用油适量番茄150克相克食物蒜两瓣相克食物糖一汤匙相克食物茄汁...

发布时间:2017-10-18 12:07

芋头焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 小芋头3个 鸭200克姜小块相克食物蒜2瓣相克食物油适...

发布时间:2017-10-18 12:07

素肉松的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红糖:健脾、益气、补血食材用料黄豆110克相克食物白糖5克相克...

发布时间:2017-10-18 12:06

百合莲子羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料百合70克相克食物莲子30克相克食物雪梨一个相克食物冰糖适...

发布时间:2017-10-18 12:06

懒龙的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克 酵母2克 温水适量 肉馅200克鸡蛋一个相克食物 葱、姜适量 白胡椒粉少许料酒一勺 生抽一勺蚝油一勺 老抽少许...

发布时间:2017-10-18 12:06

炸火腿肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料 油适量 火腿肠4个炸火腿肠的做法1.开袋2.改刀3.下热油锅,不停翻面4.炸至金黄,捞起控油5.装碗...

发布时间:2017-10-18 12:05

酸菜炒米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 泡酸菜 剩米饭一碗洋葱相克食物青辣椒相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-18 12:04

糖饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面粉, 油,糖 干酵母,三十度温水糖饼的做法1.先将面粉像蒸馒头一样加入干酵母,和好等待发酵2.然后再拿一些干面粉上...

发布时间:2017-10-18 12:03

居家鸡粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料八角2 片姜半 斤相克食物青葱3 根相克食物 柠檬叶6 片 鸡精少许 盐适量 黄毛...

发布时间:2017-10-18 12:01

肉片炒油菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉片、油菜肉片150克、油菜四颗 油、盐、姜、豆瓣酱;味极鲜适量肉片炒油菜的做法1.用料。2.油菜用水洗干净,用手掰开...

发布时间:2017-10-18 12:00

姜汁豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角十根相克食物 仔姜一块大蒜四瓣相克食物 小米椒两个香油少许 生抽两汤匙醋两...

发布时间:2017-10-18 11:59

茭白炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高瓜,木耳,肉4:2:4 葱姜蒜,盐糖味精老抽,五香粉,干辣椒,色拉油,淀粉,胡椒粉适量茭白炒肉丝的做法1.肉丝处理,...

发布时间:2017-10-18 11:56

中式蜜豆卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉 水 酵母 蜜豆糖相克食物中式蜜豆卷的做法1.中筋面粉,酵母,糖和水丢到面包机里制作成发酵面团。2.将发酵好的...

发布时间:2017-10-18 11:55

红豆火龙西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血牛奶:富含蛋白质食材用料红豆200克相克食物牛奶250ml相克食物白砂糖60克相克食物西米100克...

发布时间:2017-10-18 11:54