健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯料酒 生抽 盐煎鸡脯的做法1.鸡脯用刀背拍松，加料酒、生抽、盐腌好。2.平底锅热油，鸡脯沾...
发布时间：2017-10-13 15:53
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干蚕豆半斤花生油适量 盐适量candoy的做法1.干蚕豆泡软2.剥皮，...
发布时间：2017-10-13 15:49
健康功效 白豆：健脾、益气、益肾食材用料 土鸡半只白豆半小碗 大红枣10颗左右茯苓2克相克食物山药10克相克食物桂圆5颗相克食物...
发布时间：2017-10-13 15:48
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐相克食物西红柿相克食物 海鲜丸 高汤香葱相克食物...
发布时间：2017-10-13 15:47
食材用料 海鳗鱼一条（300克）酸梅一个相克食物 葱姜适量 生抽适量花生油适量酸梅蒸海鳗鱼的做法1.海鳗鱼清洗干净去除内脏2.哇...
发布时间：2017-10-13 15:47
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆两碗相克食物 蔓越梅30克左右左右黄油10克左右蜂蜜10...
发布时间：2017-10-13 15:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物绿茶适量相...
发布时间：2017-10-13 15:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉200g鸡蛋一个相克食物小白...
发布时间：2017-10-13 15:40
食材用料 新鲜百合1个绿豆150克相克食物冰糖适量相克食物百合绿豆汤的做法1.备好材料，2.洗净绿豆3.洗净百合清用水泡着备用4.加...
发布时间：2017-10-13 15:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面2小碗白糖4匙相克食物牛奶1小代相克食物油适量 白芝麻1匙奶香糖酥饼的做...
发布时间：2017-10-13 15:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 中种材料：高筋面粉175克 即发发酵2克 水113克 主面团...
发布时间：2017-10-13 15:37
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 羊肋排一块葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-13 15:36
健康功效 无花果：健脾、清热、解毒草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料无花果四个相克食物草莓几颗相克食物蔓越莓几...
发布时间：2017-10-13 15:35
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物 剁椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物麻油适量 盐适量剁椒麻油...
发布时间：2017-10-13 15:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 剩饭鸡蛋相克...
发布时间：2017-10-13 15:33
食材用料 木瓜香瓜牛奶相克食物吃完主食来个自制甜点吧的做法1.把里面的心挖掉2.牛奶加天然胶熬制之后装进木瓜3.放一个晚上第二...
发布时间：2017-10-13 15:32
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 河粉一斤猪肝半斤相克食物 猪肠一条油适量 盐适量姜一点相克食物猪杂河粉的做法1....
发布时间：2017-10-13 15:31
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉5oog油1两白糖2两相克食物 纯牛奶适量鸡蛋2个相克食物 酵母粉适量巧果的做...
发布时间：2017-10-13 15:30
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯5斤相克食物 土豆粉2斤黄油1斤 炼乳半罐...
发布时间：2017-10-13 15:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米150克相克食物糯米50克相克食物 鲜虾仁70克...
发布时间：2017-10-13 15:27
